引起糖尿病的原因到底是什么?這是很多朋友想問的問題，只有知道了致病的原因才能讓我們做好預(yù)防的工作，為此，專家想讓大家注意下面的這些事情，因?yàn)樗鼈兊拇嬖诙加锌赡芤�發(fā)糖尿病的發(fā)生。

引起糖尿病的原因有哪些?

1、缺少維生素

人體缺少維生素e容易患糖尿病。芬蘭的研究小組對(duì)健康中年男子進(jìn)行了為期4年的跟蹤觀察。在觀察期間內(nèi)，其中體內(nèi)維生素e含量低的男子患糖尿病的危險(xiǎn)是正常人的4倍。因此，除減肥和加強(qiáng)體育鍛煉可減少患糖尿病的危險(xiǎn)外，增加維生素e的攝入量也是一種重要的輔助手段。

2、愛看電視

愛看電視的人是較易得糖尿病的高危人群。引起糖尿病的原因有哪些?與每周看電視時(shí)間不到一小時(shí)的男性相比，每周看2至10小時(shí)電視的男性罹患糖尿病的危險(xiǎn)高出66%;看電視時(shí)間在21至40小時(shí)的男性，危險(xiǎn)增加一倍;看電視時(shí)間在40小時(shí)以上者，危險(xiǎn)提高幾乎兩倍。這項(xiàng)研究顯示，長時(shí)間看電視這種缺乏運(yùn)動(dòng)的生活形態(tài)和患糖尿病的危險(xiǎn)有直接關(guān)聯(lián)。并不是電視本身帶來糖尿病危險(xiǎn)，而是通常看電視越久，代表一種典型的生活態(tài)度與習(xí)慣，即攝取過多卡路里和運(yùn)動(dòng)量較少。

3、壓力大

喪偶、經(jīng)濟(jì)困難或其他改變生活的變化，都是使中年人患糖尿病的危險(xiǎn)因素。引起糖尿病的原因是什么?生活中發(fā)生重大不利變化，因而產(chǎn)生巨大心理壓力，是發(fā)生ⅱ型糖尿病的普遍現(xiàn)象。研究人員發(fā)現(xiàn)，遭到過重大打擊的人，比受打擊小的人患糖尿病的可能性大60%。