失眠是導(dǎo)致抑郁癥的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素�；加惺�眠的人抑郁癥的患病率是沒(méi)有失眠者的3倍。大約90%的抑郁癥患者有失眠癥狀，70%的失眠者的真正原因可能是抑郁。

老年人睡眠不好、乏力、飲食不振、體重下降……您還在單純地認(rèn)為是患了軀體上的某種疾病嗎？專家說(shuō)，空巢期及退休后的老人由于生活角色的轉(zhuǎn)換和不適應(yīng)，可能會(huì)患上抑郁癥，家人發(fā)現(xiàn)老人生活狀態(tài)有變化時(shí)應(yīng)及時(shí)予以開(kāi)導(dǎo)。

專家說(shuō)，處于空巢期、退休后的老人，由于生活角色的變化和不適應(yīng)，可能會(huì)患上抑郁癥。作為一種常見(jiàn)的情緒障礙性疾病，老人出現(xiàn)情緒低落、不愿與外界接觸等變化。在身體上會(huì)表現(xiàn)為飲食不振、體重下降、乏力、困倦、睡眠不好等表現(xiàn)，有些家人就誤認(rèn)為老人可能是患上了胃病等軀體疾病。她提醒市民朋友，多關(guān)心家中老人，一旦發(fā)現(xiàn)老人的起居生活出現(xiàn)異常，要多查找原因。如果是抑郁癥的話，要多和他們聊天，多鼓勵(lì)他們參加社區(qū)的活動(dòng)，必要時(shí)可以帶老人去看心理醫(yī)生。