家庭和諧則是保持心理健康的必備條件，沒有家庭和諧，心理健康就沒有保證。對(duì)老年人來說，尤其是這樣。國外研究表明，“50-80%疾病發(fā)生與心理因素有關(guān)，而僅因情緒致病就占74-76%。”“親密的關(guān)系可以延長人的壽命。”德國一份調(diào)查資料證實(shí)：“生活在和睦家庭中人患癌癥的危險(xiǎn)要比生活在暴力家庭的至少要少一半。而且即使患癌癥，其存活期也比較長。如果生活在不和諧家庭，整日精神不振、郁悶憂愁，使神經(jīng)功能失去平衡。造成內(nèi)分泌紊亂，從而導(dǎo)致高血壓、動(dòng)脈硬化、十二指腸潰瘍和新陳代謝障礙等疾病。”這就說明，家庭和諧在心理健康作用中占很重要的位置，家庭和諧是心理健康的密訣。

怎樣才能使家庭和諧而促進(jìn)心理健康呢。人與人之間、家庭的和諧都要靠良好的道德來維系。普及現(xiàn)代“孝育教育”就是為了提升全社會(huì)人們的道德水平。也就是說，要從“孝道”入手，從而加快實(shí)現(xiàn)“大家庭”的和諧健康。

第一，子女對(duì)老人一定要孝，就是要有知恩、感恩、報(bào)恩的情感，也就是對(duì)父母要有顆純真的愛。要知道，父母對(duì)子女的愛，有如天之闊，海之深，十月懷胎不用說了，一尺五寸、抓屎抓尿、嘔心瀝血，艱苦備嘗，將兒女養(yǎng)大。成人后又為他（她）們成家立業(yè)，操勞一生�？墒钱�(dāng)子女長大后，有些就忘掉了父母之恩澤，忘了人間比金錢更重要的東西—親情和做人起碼的道德。還有不少子女對(duì)老人盡孝往往在物質(zhì)上考慮的多，從精神安慰考慮少，甚至有的在精神生活關(guān)懷上簡(jiǎn)單粗暴或漠不關(guān)心，這是極端錯(cuò)誤的。應(yīng)該在方法上有所創(chuàng)新，讓孝適應(yīng)科技知識(shí)更新加快的需要和社會(huì)發(fā)展同步。（值得提出的是，我們弘揚(yáng)中華民族“孝”這一提升道德水平的珍寶，決不能因封建社會(huì)不合科學(xué)的“愚孝”對(duì)孝的扭曲，而影響普及“孝育”教育的步伐。）子女對(duì)父母的愛要發(fā)自肺腑，永恒而無私，子女對(duì)父母能愛，才能孝，這是對(duì)父母恩譯的報(bào)答。就這樣，人們有了“愛”“感謝”這一科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明具有肯定力量的思想組合，也就有了和諧的密訣。人們都感受到愛，人體的白血球也會(huì)增加，特殊的荷爾蒙也會(huì)釋放出來，幫助對(duì)抗壓力和病痛，而病人的整個(gè)情況也都會(huì)因此而改觀。從而使每個(gè)人都享受到愛這一最大的永恒的“良藥”，讓每個(gè)家庭更健康。

第二，全社會(huì)都要注意現(xiàn)代“孝”的教育，注意進(jìn)行親情教育。要對(duì)全社會(huì)每個(gè)公民，特別是在校學(xué)生進(jìn)行“孝育”教育，可以一舉多得，會(huì)大大推動(dòng)“大家庭”的文明和諧。。用親情教育，煥發(fā)親情的親密感，促使孩子從小就愛父母，年青的父母會(huì)更孝順自己的父母。促使父母之間、父子、婆媳之間，都互相體諒、互相關(guān)愛、互相照顧。使其讓父母情緒良好，精神愉快，精神生活豐富。每個(gè)人都擁有可以打開心扉的親情關(guān)系，去關(guān)愛需要關(guān)愛的人，會(huì)使人與人之間更加相愛，才能形成團(tuán)結(jié)互助、平等友好、共同前進(jìn)的社會(huì)氛圍和人際關(guān)系，社會(huì)和諧也隨之達(dá)到。