很多人認為年輕人火氣盛，所以性生活方面比較激情，很多的人認為老年人的身體比較虛弱，所以，不需要想，但是無性而對老年人的身體會造成一定的影響，而且還會危害到心理健康，平時大家需要注意有無新愛的危害，那么，老年人無性愛，會有哪些危害后果？

老人無性愛有什么危害？

1、喪失信心

老年人本身越老自我價值的感覺也會缺乏，如果有更好的性生活的話，那么，就會給自己建立更強烈的自信心的。因為互動的性生活，可以讓男女在性交過程中，得到釋放，也會讓頭腦保持靈活。而缺乏的性生活，只會讓老年人喪失了自信心。

2、睡眠質量差

老年人的性生活，也是一種付出體力的過程，也就是說，過了性生活的老年人的身體也會處在倦怠期，就更容易入睡。而老年人如果沒有性生活的話，也會讓老年人思想處在一個清醒期，或者是不能完全入睡，就會引起睡眠質量差。

3、骨骼得到不鍛煉

在性交中，因為全身的參與，老年人的身體就如同進行了一場強烈的運動一樣，但是當你缺乏了性交行為，這種運動就會缺失了，相對于老年人來講，全身的骨骼的鍛煉也得不到任何的變化。

4、傷害心臟

本身人體在性交過程中，也會更好地撫摸你的心臟的，也就是說，在這種情況下，性生活就相當于是在幫助你的心臟提升功能。但是如果缺乏了性生活，就會讓心的功能得不到改善。例如，性生活刺激心跳加快。而無性生活的老人就得不到這種刺激，就會讓心臟功能受到傷害。

5、導致皮膚退化

大家清楚在年輕時，性交結束后，會感覺到自己的身體是處在燥熱的狀態(tài)下的，這種時候，其實是身體的皮膚的溫度上升，或者是血液的循環(huán)加速而導致的，這樣，會很好地幫助你把皮膚里的臟東西，或者是有害的物質給清潔出來，還能讓皮膚里的一些衰老的因子給清除掉，但是你沒有了性交過程，自然這些好處也享受不到了。

會喪失自信心，而且很多中老年人認為自己年紀已大，骨骼都不鍛煉，平時大家需要注意全面的進行鍛煉身體，避免造成更多影響，以免導致皮膚老化，經(jīng)常的進行性生活，還可以促進心理健康，平時大家需要注意合理進行保健，這樣才能避免造成更多的危害，希望大家全面的進行認識和了解。