現(xiàn)在天氣越來越冷，很多老年人都無法適應現(xiàn)在這種寒冷的天氣，許多潛在的疾病也開始抬頭。心血管疾病主要包括冠心病(常表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死)、心力衰竭、高血壓、心律失常等。每年的12月到第二年的3月，都是心血管疾病的高發(fā)期。因此，心血管疾病的患者要讓心臟“安全過冬”，必須注重日常保健。

冬季易高發(fā)心血管疾病

隨著早晚氣溫的降低，陣陣撲面寒風吹來了冬天的氣息。據(jù)專家介紹，心血管病四季都會發(fā)生，但是冬季心臟病容易加重，其中急性心肌梗死和心力衰竭加重最易發(fā)生。

為什么心血管病在冬季會頻頻高發(fā)呢?主要原因就是“冷”，寒冷會令人體的血管收縮，而且出汗減少，血容量大，從而刺激血壓上升。在冷空氣驟然的刺激下，人體會出現(xiàn)血管收縮、交感神經興奮、血流加快等現(xiàn)象，導致血壓升高或血管栓塞等。

同時，冬季也增加了心肌缺血、心肌梗死的發(fā)生率。因為寒冷，身體需要靠消耗能量來產生熱量，心臟的耗氧量增加，心臟必須作更大的功能，這增加了心臟負荷，加大了心肌缺血、心肌梗死發(fā)作的機會。

此外，寒冷時，人的活動量減少，腦、心肌、內臟血液灌流也因而減少。冬季排汗減少，喝水也較少，這樣人體的血液黏稠度增加，血管阻力及血壓上升，血栓容易形成，增加了血管梗死的機會。加之冬季容易感冒，易患呼吸系統(tǒng)的疾病，如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等，都會使原有心血管疾病的病情加重。