根據(jù)干預(yù)中心的統(tǒng)計，去年共接待了1600人次的心理咨詢，絕大部分為職場人士。其中，教師和公務(wù)員兩大人群心理問題最為突出，占求助人群的40%。這意味著，職場人士是心理疾病暴發(fā)的高危人群，在人格軀體化、強迫癥狀、抑郁、焦慮和偏執(zhí)等方面表現(xiàn)出的心理問題都明顯高于社會一般人群。

默默忍受更容易患心臟病

瑞典斯德哥爾摩大學(xué)壓力研究所心理學(xué)家康斯坦策·萊內(nèi)韋伯帶領(lǐng)研究小組，在1992年至1995年間從20家專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)篩選出2755名男性，展開跟蹤調(diào)查。

研究人員用問卷形式詢問受訪者在工作中遇到上司或同事不公正待遇后的反應(yīng)：針鋒相對、默默忍受、徑自走開還是等回家后大發(fā)脾氣。

所有受訪者在調(diào)查開始時均無心臟疾病。截至2003年底，受訪者中47人患上心臟病或因心臟病去世。

英國廣播公司(BBC)24日報道，研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常選擇“默默忍受”或“徑自走開”的人與直面不公待遇、選擇“針鋒相對”的人相比，心臟病發(fā)病率高出一倍;但選擇“回家后發(fā)脾氣”的人心臟病發(fā)病率沒有升高。

心中怨氣如不及時宣泄會對心血管系統(tǒng)造成危害

研究人員認(rèn)為，心中怨氣如果不及時宣泄出來，會導(dǎo)致身體緊張，進(jìn)而引發(fā)血壓上升，最終對心血管系統(tǒng)造成危害。

他們的研究與去年發(fā)表的一篇文章結(jié)論類似。那篇文章指出，上司的專橫或無能會增加下屬心臟病發(fā)病率和死亡率。

萊內(nèi)韋伯說：“我認(rèn)為男性不善于處理沖突。問題不在于他們想什么，而在于他們本能反應(yīng)是什么。”

英國心臟病基金會高級護(hù)士朱迪·奧沙利文說：“壓力本身對心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)并不產(chǎn)生威脅，但一些人對壓力的反應(yīng)，比如吸煙或反應(yīng)過激，會增加患病風(fēng)險。”

生活中我們發(fā)現(xiàn)壓力的形式多種多樣，但重要的是要找到積極應(yīng)對工作和家庭壓力的方法，預(yù)防心臟病，可以補充益壽堂納豆軟膠囊，多種功能因子協(xié)同作用，溶解血栓更徹底，改善動脈硬化等癥狀更明顯，同時強身護(hù)體，讓心腦充滿活力。