黑巧克力對(duì)心臟有利 老人養(yǎng)心可適量食用
老年人的心臟功能隨著歲月的流逝,功能是越來越下降的,心臟功能的下降會(huì)導(dǎo)致老年人的晚年生活,氣血不足,但是老年人的心臟功能是可以通過飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)的,根據(jù)有關(guān)的調(diào)查顯示,食用黑巧克力對(duì)心臟有利。老年人可以適量的嘗試一下!
黑巧克力為何具有這一特殊的功能?瑞典研究人員在新一期美國《心血管藥理學(xué)》雜志網(wǎng)絡(luò)版上發(fā)表論文,對(duì)此進(jìn)行了詳細(xì)闡釋。
瑞典林雪平大學(xué)研究人員的報(bào)告稱,黑巧克力含有的可可黃烷醇等有益成分能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶,從而起到保護(hù)心臟的作用。
研究人員解釋說,血管緊張素轉(zhuǎn)化酶是人體荷爾蒙系統(tǒng)不可缺少的物質(zhì),起到調(diào)節(jié)血壓的作用。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶水平過高易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和其他心血管疾病。當(dāng)血管緊張素轉(zhuǎn)化酶被抑制后,血壓會(huì)隨之降低。
這是研究人員在對(duì)16名20至25歲的志愿者進(jìn)行研究后得出的結(jié)論。研究人員首先測(cè)量志愿者血液中血管緊張素轉(zhuǎn)化酶水平,然后讓他們食用75克黑巧克力(可可含量為72%)。接著在30分鐘、1小時(shí)和3小時(shí)之后,研究人員分別測(cè)量志愿者血液內(nèi)血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的水平。
研究發(fā)現(xiàn),在進(jìn)食黑巧克力3小時(shí)后,志愿者血液內(nèi)的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶水平降低了18%,這一下降幅度相當(dāng)于服用了控制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的藥物。
研究負(fù)責(zé)人、藥理學(xué)教授英格里德·伯爾森說,過去的研究雖然發(fā)現(xiàn)黑巧克力具有保護(hù)心臟的功能,但卻沒有解釋其中具體的原因,而最新的研究卻初步揭開了其中的奧秘。
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