“人老了，不終用了”這是老人常掛在嘴邊的口頭饞。人到垂暮之年，生理機(jī)能下降，耳朵不好使、記憶力衰退這是大多數(shù)老年人都會(huì)出現(xiàn)的情況。上一刻鐘做過(guò)的事情，可能下一刻鐘就忘記了。老人體弱多病，有些老人常年與藥打交道，要是老年人忘記了吃藥該怎么辦？

　　把藥放在顯眼位置

　　我自己就有這種情況，為了不忘記服藥，我想了很多辦法。我常把藥放在顯眼的位置，如電視機(jī)旁、餐桌上、茶幾上、碗筷旁、漱口杯旁等，或者我會(huì)貼一些彩色的紙條在顯眼的位置，如臥室床頭、電話(huà)旁或者房門(mén)上。

　　建用藥“備忘檔案”

　　為了避免重復(fù)服藥或者漏服，我還畫(huà)了表格，寫(xiě)上日期和藥名，以及服藥的時(shí)間，每吃一次藥，我都會(huì)在相應(yīng)的位置打上勾。這樣，吃沒(méi)吃藥、吃過(guò)幾次就一目了然了。

　　制作自己的小藥盒

　　另外，可以自制一種藥盒，把需要服用的藥物集中在一起，既方便找藥，也可以杜絕漏服的情況發(fā)生。但一定注意不要同時(shí)服用，以免產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)。

　　吃藥要按時(shí) 愛(ài)上小鬧鐘

　　還有的時(shí)候，我會(huì)使用鬧鐘這個(gè)小用具。每當(dāng)吃完一次藥，我會(huì)給鬧鐘上上發(fā)條，提醒下一次吃藥。這樣不僅不會(huì)忘記，還可以準(zhǔn)時(shí)地服藥。對(duì)于記性不太好又是獨(dú)居的老人，我認(rèn)為還可以讓家人來(lái)幫忙，即每到服藥時(shí)間讓家人電話(huà)提醒。

　　認(rèn)真保管藥盒說(shuō)明書(shū)

　　需要提醒的是，有的老年人常常拿出藥瓶就把藥盒和說(shuō)明書(shū)丟了，時(shí)間長(zhǎng)了，沒(méi)吃完的藥也不知道過(guò)沒(méi)過(guò)期，或者想要再次服用曾經(jīng)吃的藥時(shí)，卻因想不起藥名而無(wú)法購(gòu)買(mǎi)。因此，不要忘記保存藥物的外包裝。