人們常愛說“有錢難買老來瘦”。法國老年病專家則提醒說，許多老年人在短時間內(nèi)體重下降過快是營養(yǎng)不良造成的，專家們因此呼吁全社會和家庭重視老年人的營養(yǎng)問題。

法國《費加羅報》30日發(fā)表文章說，全法國有45萬老年人營養(yǎng)不良，在80歲以上老人中，在家生活的有3%至10%的人患營養(yǎng)不良癥，在養(yǎng)老院生活的有30%至35%的人患營養(yǎng)不良癥，在醫(yī)院住院老人患營養(yǎng)不良癥比率高達50%。

法國老年病專家塞凱伊指出，老年人體重在短時間內(nèi)下降過快是不正常的。他指出，認為老年人隨年齡增長體重會自然減輕的看法是錯誤的。另一位專家西蒙則強調(diào)說，老年人如果在一個月內(nèi)體重減少5%，或者在6個月內(nèi)體重減少10%就可以被診斷為患有營養(yǎng)不良癥。

專家們解釋說，造成老年人營養(yǎng)不良的原因很多，孤獨及情緒低落等精神因素，以及牙齒問題、癌癥、腎功能障礙等健康因素都容易導致他們失去食欲。實際上，老年人與其他成年人一樣，每天也需要大約1800千卡至2100千卡熱量，如長期營養(yǎng)攝入不夠，會出現(xiàn)身體虛弱、肌肉減少、抵抗力下降以及骨折等癥狀。

專家們指出，可以采取增加老年人飲食中蛋白質(zhì)含量的方法，幫助減少老年人患營養(yǎng)不良癥的風險。此外，他們還建議老年人少食多餐。