老年皮膚、口鼻干燥是因為人體內(nèi)缺乏膠原蛋白質(zhì)，使細胞潴水機制發(fā)生障礙而引起的。中醫(yī)認為是燥氣偏勝出現(xiàn)的干燥病理反應，燥氣太過就會耗傷津液，出現(xiàn)口唇鼻咽干燥、皮膚干燥等癥狀，治療可用滋潤藥。

一是多食芝麻。

中醫(yī)認為芝麻具有補肝腎、潤五臟的功效，是一種營養(yǎng)價值很高的食品，它不僅含有人體不可缺少的蛋白質(zhì)，而且含有油、維生素B1、B2、E及鐵、鈣等營養(yǎng)成份。這些營養(yǎng)成份對老人的皮膚很有滋潤作用，能防止皮膚老化、干燥起皺等。吃芝麻有許多方法，如烙芝麻餅，喝芝麻粥，芝麻醬，芝麻鹽，芝麻和小豆為餡做豆包等。

二是常吃肉皮。

肉皮內(nèi)含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，約占肉皮蛋白質(zhì)85%，因此常吃肉皮，可使潴水功能低下的組織細胞得以改善，減少皺紋，同時人體利用它可以補氣和合成膠原蛋白，從而收到補益精血，滋潤肌膚，光澤頭發(fā)，滋潤口鼻的作用，延緩皮膚的老化。

三是久服蜂蜜。

蜂蜜有潤肌白膚的作用，尤其冬季如能長期內(nèi)服外敷，不但能增強體質(zhì)，有助美容，還能益壽延年。鮮葡萄500g擠汁，以陶器熬稠，入蜂蜜適量，每晚服一食匙。

四是常食甘蔗、梨、蘋果。

可有清熱、生津、下氣、潤燥作用。

五是可服中藥治療。

如當歸10g，生地15g，沙參15g，枸杞子15g，麥冬20g，水煎服。