建議推廣以胚芽米(糙米)為主食的學(xué)生營養(yǎng)餐

國民營養(yǎng)是基本國策

學(xué)生營養(yǎng) 直接影響到我們下一代的生長發(fā)育和智力發(fā)展，乃至影響到我國社會經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展和中華民族的興衰。下面我就建議推廣以胚芽米(糙米)為主食的學(xué)生營養(yǎng)餐談一下我們看法

著名營養(yǎng)學(xué)家于若木教授教導(dǎo)∶“營養(yǎng)乃人生之命脈，健康之基礎(chǔ)，力量之源泉”，營養(yǎng)問題;大家 只覺得是個(gè)人和家庭的問題，現(xiàn)在已經(jīng)提升為一種國家行為了，國民營養(yǎng)已經(jīng)納入“十一五”計(jì)劃，國民營養(yǎng)應(yīng)該是基本國策，

民以食為天，食以米為先

人身體好就是有“精、氣、神。“精”字的一半是米、另一半是青菜，你不吃米，不吃青菜哪里來的 “精”?繁體字的氣也是米為基礎(chǔ)，現(xiàn)代人不吃米飯，難怪出現(xiàn)“身軟”、“乏力”現(xiàn)象。“神”字的一半是田地的田、上面長苗種莊稼，下面長根，所以人類不吃植物性物質(zhì)就沒有“精”，又沒有“氣”，更沒有“神”了。

米旁加“白”字就是“粕”字，即白米就是糟粕;

米旁加“康”字就是“糠”字，說明米糠就是健康的，祖先為后代的營養(yǎng)問題想的這樣周到，所以“吃米留點(diǎn)糠，常年保健康”這是非常好的健康理念。