腦血栓是常見病，這種心腦血管疾病多發(fā)于老年人，需要在飲食上加以克制，多吃些清淡的有利于軟化血管的食物才行。那么，老年腦血栓的食療方法是什么呢？

腦血栓食療良方

1、取黑木耳6克，用水泡發(fā)后再入菜肴或蒸食，患有腦血栓的人堅持食用，可達到降血脂、抗血栓和抗血小板聚集的作用。

2、芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，經(jīng)常飲用可有效的降血壓以及降膽固醇。

3、將山楂用開水泡開以后再放入適量的蜂蜜，然后等到冷卻后當(dāng)做茶飲用，可有效的降血壓。若腦血栓并發(fā)糖尿病，不宜加蜂蜜。

4、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂，并有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。