專家指出，老人視力退化雖不可避免，但卻能通過(guò)食補(bǔ)等手段改善或延緩，保持良好視力，不僅能提高晚年生活質(zhì)量，而且能有效預(yù)防老年癡呆。

保護(hù)視力能預(yù)防老年癡呆

美國(guó)密歇根大學(xué)的研究小組對(duì)1625名美國(guó)老人跟蹤調(diào)查了8.5年后得出結(jié)論：罹患老年癡呆癥幾率最高的是視力不佳且沒有進(jìn)行治療的老人。如果老人在視力下降后主動(dòng)就醫(yī)并佩戴了眼鏡的話，患上老年癡呆癥的幾率就有所降低。

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，視力良好的老人患上老年癡呆癥的幾率比視力欠佳的老人要低63%，而視力不好又沒有就醫(yī)的老人，患上老年癡呆癥的幾率是視力良好且每年定期進(jìn)行眼部檢查的老人的9倍。那些雖然視力不佳，但每年定期進(jìn)行眼部檢查，并接受眼部治療的老人，患上老年癡呆癥的幾率相比視力良好的老人僅僅略有增加，但并不明顯。

據(jù)研究人員介紹，此前醫(yī)學(xué)界很多人都注意到了，視力不佳與老年癡呆癥有關(guān)聯(lián)，而這項(xiàng)研究證明了視力不佳是在老人出現(xiàn)老年癡呆癥前就存在的現(xiàn)象，因此很可能是老年癡呆癥發(fā)病的原因之一。視力不佳又不進(jìn)行矯正的話，會(huì)影響老人進(jìn)行散步、社交、運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)，而這些活動(dòng)恰好又是預(yù)防老年癡呆癥的良方。雖然老年人視力退化是正�，F(xiàn)象，但并不能對(duì)此坐視不理，而應(yīng)該立刻就醫(yī)，并佩戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正。

視力突然下降要明確原因

專家介紹說(shuō)，隨著年齡的增長(zhǎng)，很多中老年人的視力都會(huì)出現(xiàn)不同程度的下降。年老眼花似乎是常見現(xiàn)象，幾乎所有的中老年人都會(huì)覺得看不清東西是很正常的。然而，除了老花眼外，白內(nèi)障、眼底病、青光眼等眼科疾病，全身性疾病如糖尿病、慢性腎炎、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等，也會(huì)對(duì)人們的視力造成不良影響。