消化不良是一種因為胃動力出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的疾病。長期消化不良不僅會影響到食物的消化吸收，而且還會給身體帶來疾病的困擾。對于老年人來說，由于身體機能退化，消化不良可以說是 常見疾病 。下面，我們就來和老年朋友聊一聊消化不良不可以吃哪些。

1、忌攝入含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過多的食物

乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)，若攝入過多，會使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應(yīng)減少食用。

2、忌煙酒及辛辣刺激食物

比如辣椒、咖喱等辛辣物，對老年人的腸胃刺激性很大，建議盡量不吃或者少食用。

3、忌脹氣不消化食物

干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應(yīng)適當(dāng)控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。

4、忌堅硬油膩食品

堅硬油膩食物更不宜消化，食后會加重病情，應(yīng)忌食。