有的人很喜歡送水果給老年人吃，不過(guò)要告訴喜歡送水果的朋友，老年人并不適合吃水果，雖然水果可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)槔夏耆松眢w狀況已經(jīng)不像年輕人一樣，有其是老年人血液流動(dòng)不暢，水果大部分屬寒性會(huì)加重血液流動(dòng)的阻礙。老年人吃水果要采用少量多次的方式更好。

1.對(duì)于經(jīng)常胃酸的老年人，不適合酸性水果，比如李子、山楂、檸檬等;

2.對(duì)于腹瀉的老人，盡量避免利瀉的水果，比如香蕉、蘋果等;

3.患有心臟病的老年人，應(yīng)該避免西瓜、椰子等汗水多的水果;

4.經(jīng)常便秘的老年人，應(yīng)該少吃柿子，以免加重便秘但可以多吃一些桃子，香蕉，橘子等;

5.對(duì)于患有肝炎的老年人，應(yīng)該多吃些橘子、棗，利于炎癥的治療;

6.對(duì)于有腎病和高血壓的老年人，應(yīng)該少吃香蕉，因?yàn)橄憬逗�鉀量高而且屬于寒�?

7.患有糖尿病的老年人，應(yīng)該避免含糖量高的水果，比如香蕉、蘋果、梨等。

看到了上面額介紹，相信大家在下次給老年人送水果的時(shí)候要注意了，根據(jù)老年人的不同的身體素質(zhì)來(lái)送，不能隨便送，不然會(huì)加重老年人的病情的！