在日常生活中，很多人都有喝酒的習(xí)慣，并且不少人在睡前就要習(xí)慣性的喝上兩杯白酒，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白酒能有助于驅(qū)寒、催眠，但是這些說(shuō)法都沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。相反，如果患有心腦血管疾病的人，睡前喝點(diǎn)酒還會(huì)引發(fā)心臟猝死。

晚上睡前飲酒，腹內(nèi)食物已經(jīng)很少，幾分鐘后，酒精就會(huì)被吸收入血，血液中酒精含量高，強(qiáng)烈刺激血管內(nèi)壁，會(huì)使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會(huì)使已經(jīng)硬化了的腦部血管破裂，導(dǎo)致腦出血。

研究人員還觀察發(fā)現(xiàn)，睡前飲酒的人，若出現(xiàn)兩次打鼾(即呼吸性障礙)，每次窒息十幾秒鐘，不但能使血壓升高，還能引起冠狀動(dòng)脈痙攣、心絞痛、心肌梗死，甚至因心臟功能紊亂而猝死。

因此，有晚上睡前飲兩口習(xí)慣的老人最好改掉這一習(xí)慣，以防不測(cè)。