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糖尿病人要喝酒 就要注意三個講究

糖尿病人要喝酒 就要注意三個講究

很多人都是有酒癮的,就算是生病了,也是想喝酒的,對于得了糖尿病的人,如果要喝酒,就要注意三個方面,這樣才可以保證身體的健康,也不會使病情加重,所以下面我們就主要給大家介紹一下糖尿病人該怎樣的喝酒。

“萬丈紅塵三杯酒”。交際場合喝酒常常無法避免,因此糖友喝酒有講究

適量喝酒后血糖升高,過量飲酒血糖反而下降,還可能導(dǎo)致低血糖。因此控制酒量很重要;啤酒及紅酒碳水化合物含量較高,喝過后血糖上升比較快;有些人喝酒后食欲增加,飯量增加不利于血糖控制;酒精可能影響降糖藥或胰島素的效果;酒精可能提升血脂如甘油三酯水平;喝酒后血壓升高;過量喝酒還會導(dǎo)致惡心、嘔吐、臉紅、心率快。由于酒對身體有上述影響,糖友應(yīng)做到:

1.控制飲酒量。每天最多喝2次,葡萄酒每次最多5盎司(140毫升),白酒1.5盎司(40毫升),啤酒最多12盎司(330毫升)。

2.邊喝酒邊吃菜,慢慢喝,血糖波動不會太大。

3.含糖飲料不要喝,甜酒也是禁忌酒。白酒最好加水稀釋或者與不含糖軟飲料混在一起喝。

生病的人想要喝酒也是可以的,但是就是要注意的方面比較多,注意好了,就可以喝酒了。