熱巧克力可以有效治療老年癡呆
對(duì)于一個(gè)老年來說,治療自己的老年癡呆問題非常的重要,在這其中,熱巧克力是可以幫助我們的,熱巧克力的功效到底有多大呢。
美國哈佛醫(yī)學(xué)院針對(duì)60名平均年齡73歲的年長者進(jìn)行研究,連續(xù)30天,每天給他們喝兩杯熱可可,且無食用其他巧克力制品,然后測試記憶和思考,并用超聲波測量其腦部血流量。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),一開始有大腦血流降低現(xiàn)象的患者,實(shí)驗(yàn)結(jié)束后,腦部血液循環(huán)改善了8.3%;記憶也有進(jìn)步,研究開始時(shí),他們平均需要167秒完成測試,研究結(jié)束時(shí)只需要116秒。
研究證實(shí),巧克力中的抗氧化劑黃烷醇可改善大腦與血管,讓大腦血流量加速,有助于活化老人家腦部血管,預(yù)防阿爾茨海默癥(老年癡呆)。
但哈佛醫(yī)學(xué)院研究主持人索隆得教授指出,參與實(shí)驗(yàn)的人飲食都受到嚴(yán)格規(guī)范,才能抵消熱巧克力中過多的脂肪和糖分?茖W(xué)家建議,平日還是不要吃太多巧克力制品,要維持大腦健康,最簡單的方法便是運(yùn)動(dòng)。
所以說,對(duì)于一個(gè)老年人來說,熱巧克力非常的重要的,是可以在一定程度上幫助我們治療老年癡呆的問題啦,所以你完全可以試試熱巧克力。
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