4.正確的日常護(hù)膚過程也是必須注意的。除了劣質(zhì)化妝品和護(hù)膚品可能對皮膚產(chǎn)生刺激等不良影響外，過度的美容蒸面等，也是有可能加重雀斑的。熱刺激是黑色素形成的原因之一，要注意隔熱。

5.充足的睡眠是皮膚保養(yǎng)永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)的方法。睡眠可以緩解肌膚疲勞，促進(jìn)營養(yǎng)吸收，維持肌膚正常的新陳代謝。

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