怎么美白對女人而言很重要!因為人們對皮膚最基本審美要求就是要“白”，否則就不會有一白遮三丑這句話。但是有些妹子，無論平時多勤于保養(yǎng)，美白效果都不理想!貴的護(hù)膚品咱也消費(fèi)不起，那么有什么不花錢卻美白超贊的護(hù)膚法呢?

美白的方法一、牛奶洗面對付臉色暗沉

上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，應(yīng)用潔面乳先清洗污垢，過水之后才用牛奶洗面。

美白的方法二、六日不化妝對付不易上妝

經(jīng)驗告訴我們，平日不搽粉、偶然才化妝的人較易上粉，因為化妝無論怎樣都會阻止皮膚毛孔呼吸，讓皮膚較易缺水且變得粗糙，所以最好6日內(nèi)乖乖做個“普通”人，涂點口紅畫畫眉毛，點綴一下就可以了。

美白的方法三、專業(yè)底妝上妝技巧

首先，將化妝棉兩層重疊，充分浸上保濕化妝水。然后輕拍

皮膚表面并有微風(fēng)拂面之感。此時毛孔緊縮，粉底霜黏著效果將較好。臉頰及額頭拍打過后附以適量乳液并等待吸收。簡單的底妝就做好了。

美白的方法四、面霜加維生素E對付皺紋

如果發(fā)覺面霜不夠滋潤，可以在面霜中加入少許維生素E油，在睡前涂。因為睡覺是皮膚休息的好時機(jī)，特別容易吸收面霜營養(yǎng)，而維生素E有減少皺紋的功效，赴約前1晚用最適合不過。

美白的方法五、保濕面膜上妝前必備對付皮膚干燥

每天1次敷保濕面膜，到第五天，皮膚的水分含量應(yīng)該會變得比較滋潤。當(dāng)然好的保濕面膜非常重要。

美白的方法六、蘿卜汁去暗瘡對付突然出現(xiàn)的暗瘡

重要約會前1天生暗瘡都算是不幸，不過也有緊急處理方法：即未受細(xì)菌感染，可以用雙氧水涂在暗瘡上，次日紅腫情況應(yīng)可改善。據(jù)說用蘿卜汁對付暗瘡治療亦很有功效。只要將新鮮蘿卜連皮磨成汁，敷在患處，15分鐘后再用水清洗，早晚1次后，對暗瘡有解毒及分解脂肪作用。

美白的方法七、檸檬敷眼對付眼袋

有眼袋了!不要擔(dān)心，只要用檸檬就能幫你回復(fù)眼部的“平整”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會，再給眼睛蓋上紗布，放上兩片檸檬等待5分鐘。

內(nèi)外齊攻成就快速美白的方法

美白的方法，要內(nèi)外齊攻。外調(diào)治標(biāo)，內(nèi)調(diào)治本。內(nèi)外兼治，加速美白的同時，讓你做個表里如一的靚麗女人。今天，小編傾情為您解說內(nèi)外調(diào)理快速美白的方法。滿足您的嘴巴，為您看緊錢包，還讓您有張白皙的俏臉。

外用調(diào)理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水?dāng)噭蚣?xì)末敷臉，干后洗凈。療程約十四天。療程之后每隔一日使用。

2、銀耳面膜

銀耳(白木耳)、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細(xì)末，每晚取藥末五克，調(diào)上蛋白或用清水調(diào)成膏狀敷面，等干后洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能除面斑，美白。

3、檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強(qiáng)，使用時一定要注意稀釋，一倍的水后再加面粉調(diào)敷，且要先敷于手肘內(nèi)側(cè)皮膚處，等十五分鐘后沒有其它變紅或起疹子時再用于臉部。

4、絲瓜汁面膜

將絲瓜洗凈，刮去蠟質(zhì)外皮后，榨汁后過濾，加上面粉調(diào)勻敷臉，干后洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，可長期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細(xì)膩潔白。

內(nèi)用調(diào)理篇

1、檸檬

檸檬含豐富的維他命C，被美容界視為制作美白護(hù)膚品的重要成分。除了豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命A、strong1、strong2及PP，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強(qiáng)的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內(nèi)有毒物質(zhì)外，亦有天然的美白肌膚功效，有助于消除臉部雀斑。

2、醋

加入250克黃豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。

3、酸奶

酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。

4、銀耳

是快速美白的方法的重要成分哦。不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內(nèi)毒素，多食無妨。

曬黑后怎樣快速美白方法一

把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

曬黑后怎樣快速美白方法二

皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當(dāng)然也跟每個人的年齡?膚質(zhì)有關(guān)，年紀(jì)越大白回來的速度越慢;有些人的膚質(zhì)天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光，就算在坐在室內(nèi)，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復(fù)白晰透明的肌膚，就需要持續(xù)的照顧與防曬了!

1、基礎(chǔ)保養(yǎng)

每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質(zhì)與敷臉，千萬不要小看去角質(zhì)、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。

如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產(chǎn)品?提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然后貼在臉上10-15分鐘即可，并且據(jù)說還可以增強(qiáng)皮膚對紫外線的抵抗力呢!

2、多吃蔬菜、水果

多吃含有維生素C、E、&strongeta;胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進(jìn)去的食物顏色有關(guān)，如果喝牛奶皮膚會變白，那么誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。

此外多吃非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的&strongeta;胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發(fā)黃(PS：紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的&strongeta;胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發(fā)黃的效果)。

結(jié)語：眼著看夏天就要來了，女人又到了和太陽作戰(zhàn)的季節(jié)，想要不變黑，先要守住大本營!上述的各種怎么美白的方法都要運(yùn)用到實際的生活中去哦~同時防曬措施也千萬不可小視!