美麗金秋，怎么能讓臉上的“青春痘”也進(jìn)入豐收季節(jié)呢？醫(yī)師認(rèn)為，現(xiàn)代很多的白領(lǐng)，由于壓力、缺乏足夠的睡眠等等原因，內(nèi)分泌紊亂常導(dǎo)致青春痘的出現(xiàn)，建議可以進(jìn)行肝膽的調(diào)節(jié)。針灸、拔罐、貼耳穴、拔罐等方法結(jié)合可促進(jìn)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，達(dá)到調(diào)節(jié)肌體的作用。

預(yù)防青春痘應(yīng)從洗臉開始，長“青春痘”的人在洗臉時(shí)注意三點(diǎn)。

一、是選擇硫磺香皂或去痘洗面奶；

二、是香皂或洗面奶一定在掌心打起泡沫后，再均勻抹在臉部；

三、是一定要用燒開后自然涼下來的溫水。

戰(zhàn)“痘”三項(xiàng)原則

1、如果已經(jīng)有了不少痘痘，一定要注意保持清潔，有的女性為了形象，喜歡拿粉底、遮瑕膏把它遮蓋起來，這對恢復(fù)不利。

2、對粉刺切勿擠壓、按壓或摩擦，否則易招致感染、化膿并可殘留色素或凹陷性疤痕。

3、有些美容院提供挑痘服務(wù)，但這只能限于黑頭粉刺、粟丘疹一類，炎性粉刺則不宜，因?yàn)槠つw會因此出現(xiàn)破口，易使細(xì)菌乘虛而入。

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