現(xiàn)在瘦腿針已經(jīng)成為一種非常廣泛而流行的非手術(shù)瘦腿方法了，可是打瘦腿針有用嗎?據(jù)醫(yī)師的介紹，任何的手術(shù)或非手術(shù)的方法減肥都是有一定的適應(yīng)人群的，并非是一個項目就是絕對的好或者不好。而打瘦腿針是否有用是要看個人的小腿肥胖原因，只有正確的了解了肥胖原因才能對癥下藥。

一般腿部肥胖的原因有三種：一是脂肪型的肥胖，這種人的體型一般是全身都肥胖，看起來也比實際體重要重好多，這種肥胖要瘦腿##重要的是清除多余的脂肪，改變飲食習(xí)慣，少吃零食，多跑步、游泳、騎自行車等有氧遠(yuǎn)動，以消除脂肪，改變肥胖體質(zhì)，漸漸減少腿部贅肉。當(dāng)然，要效果快的話可以做腿部吸脂手術(shù)來改善。

二是浮腫型肥胖，是因為身體里積留了過多的不必要水分，而形成了浮腫體質(zhì)，所以自然就有浮腫腿了，要改善這種腿型，應(yīng)該避免快餐面、包裝食品、點心、少吃咸、少喝可樂、雪碧等使身體變涼的飲料，在做些不易疲勞的簡單的強化肌肉的體操。

三是肌肉型肥胖，這種肥胖一般是無氧遠(yuǎn)動做的過多，而使肌肉變得發(fā)達(dá)，一般可以多做些有氧遠(yuǎn)動來得到改善。當(dāng)然還有我們都知道的打瘦腿針的方法了，瘦腿針打完不能立刻見效,藥物吸收起效要有一個過程,通常一周以后開始起效,一個月左右的時候效果就比較明顯了,一般三個月以后可以加強一針,這樣維持的時間會更長久一些。但是值得注意的是，打完瘦腿針后不能做那種對小腿肌肉很鍛煉的遠(yuǎn)動，不然很可能復(fù)發(fā)的。

通過以上的了解，相信你已經(jīng)知道這個打瘦腿針有用嗎這個問題的答案了。如果你是肌肉型肥胖腿，那你就打瘦腿針吧，一定要注意的是瘦腿成功后不要再去做那些鍛煉小腿的無氧遠(yuǎn)動了。

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