黃褐斑(Chloasma，Melasma)也稱為肝斑，是面部黑變病的一種，是發(fā)生在顏面的色素沉著斑。

黃褐斑對女性的危害廣。黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。對于皮膚的黃褐斑，主要本著預防與治療結合的方法。調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是預防黃褐斑的有效手段。

同時，在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙。愛美的女士在選用美容化妝品時，切莫聽信市場上那些急功近利的廣告宣傳，對一些純天然化妝品，應留一份警惕.選用美白化妝品應根據(jù)自己的特點，在專家指導下使用。

同時應注意以下幾點：l、應去醫(yī)院檢查。積極治療原發(fā)疾病，疾病痊愈了，黃褐斑也就消失了。2、要增強營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果。3、防日曬，慎用各種化妝品。4、注意調(diào)節(jié)情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。

而對黃褐斑的治療，除了專門針對消除斑點的治療以外，更多的還應注重內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，專家指出，神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，消化排泄系統(tǒng)是人體的主要三大系統(tǒng)，維系著人體各項功能的正常運作，這三大系統(tǒng)相互聯(lián)系、相互依存，一旦失調(diào)，將會誅連整體，既然黃褐斑與人體內(nèi)分泌系統(tǒng)有直接的關系，那么，防治黃褐斑，就應該去斑與調(diào)節(jié)內(nèi)分泌兩手一起抓!

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