友問題：怎樣抑制痘痘再生？

醫(yī)師答疑：如果你長(zhǎng)過痘痘,想要抑制痘痘再生,就要做到二杜絕四注意，具體包括如下：

ｌ．杜皮膚進(jìn)行不科學(xué)的挖、擠壓、用力搓洗等大動(dòng)作。可以使用油脂特護(hù)潔面泡沫或青春痘潔膚口者喱清潔面部.

２．杜絕使用磨砂膏和收縮水：磨砂膏和收縮水會(huì)過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌，使情況更糟，但可以使用溫和的收斂噴霧收斂調(diào)理皮膚

３．注意使用能控制、清潔油脂功能的護(hù)膚品。

４．注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的素水性配方。有青春痘的朋友，有時(shí)適度地搽一些粉底，可以起到遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底時(shí)，要注意避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化青春痘。

５．注意個(gè)人衛(wèi)生：常常保持將頭發(fā)梳在腦后不要?jiǎng)⒑�，以免頭發(fā)上的灰塵和油污感染青春痘．發(fā)膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈，因此臉部要遠(yuǎn)離它。

６．注意防曬措施：陽(yáng)光中的紫外線，一旦經(jīng)青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會(huì)在傷口部位形成黑色的斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后、仍會(huì)留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。所以外出一定記住涂防曬霜。

另外,想要預(yù)防痘痘再生,你還要注意過度蒸臉、過度防曬、使用系數(shù)過高的防曬乳液、反而會(huì)增加肌膚的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致青春痘的形成。睡眠不足、熬夜、心情緊張煩悶，容易增加油脂的分泌。食用刺激性食物，如麻辣火鍋等。

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