天生胖子幾十年來(lái)積聚的肉肉比胖了幾年的后天胖子一般要頑固！而我這里要說(shuō)的是天生胖子的肥胖心理比后天胖子也要頑固吧。本人是天生胖子，因?yàn)橄嗝埠芏苏�，皮膚白皙，且其他各方面都挺優(yōu)秀，所以對(duì)于肥胖有一種又庇護(hù)又憎惡的矛盾心理。

　　庇護(hù)是指覺(jué)著自己從小胖到大也沒(méi)什么不好，看著鏡子里的己有時(shí)候還覺(jué)得挺好看的，只要衣服買(mǎi)得到尺碼，就不當(dāng)回事。吃東西也覺(jué)得這些食量是理所當(dāng)然的。而憎惡則指對(duì)“吃”、“豬”、“肥”、“胖”這類的詞匯特別敏感和厭惡。因?yàn)閺男”淮笕苏f(shuō)胖，甚至自己的父母。從小到大常有被周?chē)�同學(xué)嘲笑或異樣眼神對(duì)待，從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)自己瘦的樣子，得過(guò)且過(guò)。

　　有時(shí)候很維護(hù)自己覺(jué)得自己很可憐，有時(shí)候又很憎惡自己或憎惡這個(gè)以貌取人的世界，如此兩種心態(tài)一直矛盾著，甚至和大多數(shù)人的價(jià)值觀不同。減肥的時(shí)候不容易下決心，容易反復(fù)。原本脂肪就很頑固，加上心態(tài)頑固，而且抱怨聲也比較多，但我周?chē)鷥扇齻�(gè)后天肥胖好友，他們都是青春期發(fā)育開(kāi)始突然變胖的，他們暴飲暴食得往往比天生胖子嚴(yán)重，但減肥起來(lái)對(duì)自己超級(jí)嚴(yán)苛超級(jí)殘忍！一次性減到苗條身材。

　　因?yàn)樗麄円?jiàn)過(guò)自己瘦的樣子，經(jīng)歷過(guò)身材苗條的輕盈感，面對(duì)曾經(jīng)穿著很好看現(xiàn)在卻塞不下的小衣服，所以更痛定思痛的嚴(yán)厲減肥。認(rèn)為胖就是自己的錯(cuò)，從不給減肥中的任何挫折找借口。

　　我覺(jué)得我是天生胖子中最容易庇護(hù)自己的那種人，遇到困難了容易耍小聰明給自己找借口，比如，腸胃不好不能節(jié)食，肌肉型運(yùn)動(dòng)了怕更胖，怕吃了太少以后反彈的很厲害，怪父母飯菜燒得太好太誘人等等……

　　當(dāng)然我現(xiàn)在正在積極改正和收斂這些不正確的心態(tài)，正在向著目標(biāo)努力。對(duì)于天生肥胖的人們，我們要學(xué)會(huì)接受自己的身材，同時(shí)也要學(xué)會(huì)減肥，嘗試改變不正確的心態(tài)，擁抱健康的生活方式。最重要的是，要學(xué)會(huì)為自己的幸福而努力，而不是為他人的眼光而活。