日常生活當(dāng)中，很多的女孩子最愛美，都希望自己變得很漂亮，不光是年輕人喜歡打扮，人人都有一顆愛美的心，所以在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意一些護(hù)膚的方法，讓肌膚變得更靚麗，那么，如何護(hù)膚  打造完美靚麗肌膚。

第一步:用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是先用溫水，再用冷水沖洗。這樣既能保證先將毛孔充分張開，溫水清洗一次后，再用冷水沖洗，可以起到收縮毛孔的作用，同時(shí)也起到促進(jìn)面部血液循環(huán)的功效。又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。肌膚跟我們的人體一樣需要得到鍛煉，早晚洗臉堅(jiān)持先用溫水再用冷水，可以使肌膚持久的健康活力。除去敏感和正在過敏的皮膚，都應(yīng)用溫水洗臉，先用熱水再用冷水容易導(dǎo)致肌膚松弛，因?yàn)槊�孔老張開再收縮時(shí)間一長皮膚會松弛下垂。

第二步:無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)�，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步:輕輕按摩15下.把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。最好用中指跟無名指，因?yàn)橹兄父鸁o名指的力道較小，不會傷害皮膚，大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部.好多人感覺洗臉不使勁揉揉搓搓會不干凈，其實(shí)洗面奶會把皮膚里的雜質(zhì)帶走；不同膚質(zhì)也有不同的洗臉方式，油性肌膚在“T”區(qū)多打幾遍圈就可以了，而敏感肌膚則是輕輕的打圈臉頰上隔著泡沫輕輕揉幾下即可。

第四步:用清洗潔面乳后有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步:清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。

第六步:用冷水撩洗20下.最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。注：敏感肌膚第六步省略，因?yàn)槊舾屑∧w皮膚角質(zhì)層本身就薄不適合再用冷刺激。

希望上述的這6種步驟，大家有所認(rèn)識，平時(shí)需要注意自己的皮膚護(hù)理方法，要注意輕輕的按摩，同時(shí)，也要注意保健，有效地進(jìn)行飲食，日常生活當(dāng)中，要注意皮膚的調(diào)節(jié)，平時(shí)不要忽視自己的鍛煉，這樣可以讓皮膚更緊致。