胃潰瘍是一種常見(jiàn)病，預(yù)防和保健工作非常重要。然而，許多人對(duì)于胃潰瘍的保健存在著不正確的認(rèn)識(shí)和做法。下面將針對(duì)胃潰瘍保健中的三大誤區(qū)進(jìn)行詳細(xì)介紹。

　　一、胃潰瘍的病人不宜多喝醋

　　保健醋在近年來(lái)備受消費(fèi)者歡迎，然而在飲用保健醋時(shí)的注意事項(xiàng)也應(yīng)該引起關(guān)注。首先，患有胃潰瘍、胃酸過(guò)多以及糖尿病患者不宜多喝保健醋，同時(shí)也應(yīng)該盡量避免空腹飲用或者不加開(kāi)水稀釋。其次，對(duì)于某些過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，需要在喝之前詳細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，避免飲用相應(yīng)的水果醋。同時(shí)，專(zhuān)家也建議消費(fèi)者盡可能選擇釀制工藝生產(chǎn)的產(chǎn)品。

　　二、胃潰瘍的病人不宜多喝水

　　對(duì)于一些特殊的藥物，比如硫糖鋁和氫氧化鋁凝膠，患有胃潰瘍的人在服用過(guò)程中不能過(guò)量飲水。這類(lèi)藥物多被制成混懸劑，進(jìn)入胃中會(huì)變成無(wú)數(shù)不溶解的細(xì)小顆粒，像粉末一樣覆蓋在受損的胃黏膜上，從而形成保護(hù)膜，保護(hù)胃黏膜不受胃酸的侵蝕，有助于治療胃潰瘍。過(guò)量飲水會(huì)稀釋藥物，使保護(hù)膜變薄，從而失去治療的作用。此外，服用這類(lèi)胃藥半小時(shí)內(nèi)也不應(yīng)該多喝水，因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)大量飲水，同樣會(huì)把剛剛形成的保護(hù)膜沖掉，使受損胃黏膜重新暴露在有腐蝕性的胃酸中。因此，患者用藥前要詳細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)標(biāo)注的使用方法，并在服用半小時(shí)后再適量飲水。

　　三、每天三杯綠茶減少胃潰瘍幾率

　　飲用綠茶能夠有效抑制幽門(mén)螺旋菌，并減少患胃潰瘍的機(jī)率。研究人員發(fā)現(xiàn)，綠茶中的兒茶素具有抑制幽門(mén)螺旋菌和殺死它的作用。幽門(mén)螺旋菌能產(chǎn)生一種酵素，進(jìn)而產(chǎn)生大量的堿性氨，形成保護(hù)膜，即使胃液再酸，也不能將其殺死。而兒茶素可以阻止幽門(mén)螺旋菌生產(chǎn)氨，削弱其活動(dòng)能力。同時(shí)，香港大學(xué)藥理學(xué)系的調(diào)查結(jié)果也發(fā)現(xiàn)，有飲茶習(xí)慣的人，胃部發(fā)現(xiàn)幽門(mén)螺旋菌的比率比較低，更加證實(shí)了綠茶的服用能夠預(yù)防和減少胃潰瘍的發(fā)生。

　　綜上所述，應(yīng)正確對(duì)待胃潰瘍的保健工作，避免以上三大誤區(qū)，有針對(duì)性的進(jìn)行預(yù)防和保健，將在一定程度上減輕病痛和提高生活質(zhì)量。最后提醒大家，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行保健和治療，避免自行使用藥物和保健品。