在生活中很多的人是要注意一些生活上的細(xì)節(jié)的問(wèn)題，注意好糖尿病的出現(xiàn)是很有必要的，糖尿病的患者不注意是很有可能引發(fā)2型糖尿病疾病的出現(xiàn)，那么，長(zhǎng)期看電視也容易引發(fā)2型糖尿病?下面讓專(zhuān)家來(lái)給我們簡(jiǎn)單的解答一下。

2型糖尿病的發(fā)病因素跟我們的生活習(xí)慣密切相關(guān)。其中，肥胖是引起2型糖尿病的一個(gè)主要原因。

研究表明，每天看電視的時(shí)間與誘發(fā)2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)成正比，也就是說(shuō)，看電視的時(shí)間越長(zhǎng)，引起2型糖尿病的可能性也就越高。詳細(xì)來(lái)說(shuō)，天天看2小時(shí)電視會(huì)使得2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)步20%，此外還會(huì)還會(huì)導(dǎo)致因各種疾病死亡的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)步15%。如果每天看電視的時(shí)間都長(zhǎng)達(dá)3小時(shí)以上，死亡的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。

看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)引起2型糖尿病的原因，主要還是長(zhǎng)時(shí)間看電視的人更傾向于進(jìn)食不健康的食品，更少參加體育運(yùn)動(dòng)或有益身心健康的社交活動(dòng)，所以更輕易患肥胖癥及其他疾病，而肥胖又會(huì)導(dǎo)致糖尿病和心血管疾病。也就是說(shuō)長(zhǎng)期看電視注意會(huì)導(dǎo)致我們運(yùn)動(dòng)量的減少，其次，看電視會(huì)讓我們有更多的機(jī)會(huì)去吃垃圾食品，而且很容易出現(xiàn)暴飲暴食。這些共同的結(jié)果就是導(dǎo)致肥胖。沙發(fā)土豆就是由此得來(lái)的。

所以說(shuō)，我們可以看電視但是時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)樗�還會(huì)傷害我們的眼睛。另外，看電視的時(shí)候不要吃零食，同時(shí)，不要邊吃邊看電視，這種習(xí)慣也是不可取的。

溫馨提醒：上面就是專(zhuān)家對(duì)2型糖尿病常識(shí)的解答，望2型糖尿病患者能夠?qū)W習(xí)一下對(duì)自己有用的知識(shí)，并積極的注意一下生活，祝您早日康復(fù)。