心臟病的誘發(fā)因素有哪些
很多患者都對心臟病有一定的了解,但不知道心臟病的誘發(fā)因素有哪些,一般來說,心臟病的誘發(fā)因素有
1、吃得太咸太甜:多吃鹽不僅能增加血壓,還能增加血漿膽固醇,促進(jìn)動脈粥樣硬化。美國的一項研究表明,飲食中含有大量甜飲料或甜食的兒童成年后患心臟病的風(fēng)險將大大增加。
2、久坐不動:越來越多的宅男宅女和辦公室的久坐族不僅要享受舒適的坐,還要防止坐等待疾病,甚至坐等待死亡。久坐會改變?nèi)梭w的新陳代謝,影響脂肪代謝,削弱酶的活性,增加血液中脂肪和甘油三酯的含量,增加血粘度,血流緩慢,容易形成血栓形成,增加患心臟病的風(fēng)險。
3、在鬧市騎車:無論是開車、騎自行車還是步行,心臟病發(fā)作的風(fēng)險都會增加,主要是由于空氣污染。其中,騎自行車的人最危險,因為這些人吸入最多的廢氣,污染最嚴(yán)重,他們必須花一定的體力踩自行車,這很容易導(dǎo)致血液供應(yīng)不足。這兩個方面都是導(dǎo)致心臟病發(fā)作的重要原因。此外,姚崇華分析說,交通擁堵容易緊張、焦慮,導(dǎo)致血壓升高。
4、用力解大便:用力解大便會使人們突然從靜態(tài)力量,瞬間血壓迅速升高,心臟壓力也會急劇增加,進(jìn)而可能會誘發(fā)心臟病。
了解心臟病的誘發(fā)因素有哪些之后,建議患者日常注意個人防護(hù),如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀,則應(yīng)該及時就醫(yī)。
1、吃得太咸太甜:多吃鹽不僅能增加血壓,還能增加血漿膽固醇,促進(jìn)動脈粥樣硬化。美國的一項研究表明,飲食中含有大量甜飲料或甜食的兒童成年后患心臟病的風(fēng)險將大大增加。
2、久坐不動:越來越多的宅男宅女和辦公室的久坐族不僅要享受舒適的坐,還要防止坐等待疾病,甚至坐等待死亡。久坐會改變?nèi)梭w的新陳代謝,影響脂肪代謝,削弱酶的活性,增加血液中脂肪和甘油三酯的含量,增加血粘度,血流緩慢,容易形成血栓形成,增加患心臟病的風(fēng)險。
3、在鬧市騎車:無論是開車、騎自行車還是步行,心臟病發(fā)作的風(fēng)險都會增加,主要是由于空氣污染。其中,騎自行車的人最危險,因為這些人吸入最多的廢氣,污染最嚴(yán)重,他們必須花一定的體力踩自行車,這很容易導(dǎo)致血液供應(yīng)不足。這兩個方面都是導(dǎo)致心臟病發(fā)作的重要原因。此外,姚崇華分析說,交通擁堵容易緊張、焦慮,導(dǎo)致血壓升高。
4、用力解大便:用力解大便會使人們突然從靜態(tài)力量,瞬間血壓迅速升高,心臟壓力也會急劇增加,進(jìn)而可能會誘發(fā)心臟病。
了解心臟病的誘發(fā)因素有哪些之后,建議患者日常注意個人防護(hù),如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀,則應(yīng)該及時就醫(yī)。
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