秋季預(yù)防胃潰瘍要注意暖胃

　　隨著秋季的到來，許多胃潰瘍患者的痛苦也開始再次出現(xiàn)。據(jù)醫(yī)學(xué)專家表示，預(yù)防潰瘍病胃出血的關(guān)鍵在于克服不良習(xí)慣。

　　秋季常見的貪涼現(xiàn)象也是導(dǎo)致胃出血的一個主要原因。在秋冬、冬春相交之際，氣溫驟變，春、秋季患者的胃酸量與酸度增高，這會使得胃潰瘍的發(fā)病率顯著增高。

　　消化性潰瘍有時候會以出血為首發(fā)癥狀，而大多數(shù)患者會有較長時間的癥狀表現(xiàn)。例如，疼痛是患者的主要癥狀，還有一些病人表現(xiàn)為胃不舒服，會有噯氣反酸現(xiàn)象。

　　過度貪涼也可能會誘發(fā)胃出血。消化科門診常常能看到各種各樣的胃出血病人，有些人已經(jīng)患有慢性胃潰瘍，然而過度貪涼、吹空調(diào)，再加上飲用冷飲、食用冷食，都會使胃潰瘍病情加重，導(dǎo)致胃出血的出現(xiàn)。

　　胃潰瘍的發(fā)病除了受氣溫變化的影響之外，還與情緒和壓力有關(guān)。精神刺激和情緒變化可以改變胃酸的分泌。因此，調(diào)節(jié)好自己的情緒和心態(tài)也是預(yù)防胃潰瘍的重要因素之一。

　　如果出現(xiàn)胃出血，應(yīng)該及時送往醫(yī)院治療或搶救。消化科醫(yī)生通常會根據(jù)病人出血量的多少來確定治療方案。少量出血可以通過藥物保守治療解決問題，出血量大的話可能需要進(jìn)行內(nèi)鏡下止血。

　　調(diào)節(jié)心理壓力是預(yù)防胃潰瘍的“首要功課”。專家建議患者，尤其是那些工作壓力大、生活節(jié)奏快的人群，應(yīng)該注意調(diào)節(jié)自己的情緒，保持樂觀平和的心態(tài)，學(xué)會給自己“減壓”。

　　值得注意的是，有些藥物可能會導(dǎo)致潰瘍的出現(xiàn)，因此，在預(yù)防潰瘍病發(fā)生的過程中，需要了解這些禁忌用藥情況。被認(rèn)為會導(dǎo)致潰瘍的藥物有辛可芬、組織胺、包泰松、乙酰水楊酸、水楊酸鹽、消炎痛、促腎上腺皮質(zhì)激素和糖皮質(zhì)激素等。它們致潰瘍的機(jī)制是多方面的。

　　總之，預(yù)防胃潰瘍的關(guān)鍵在于保持健康的生活方式，堅(jiān)持規(guī)律的飲食，注意調(diào)節(jié)心理壓力，避免過度貪涼，有助于保持胃部的健康。