很多人都害怕患上糖尿病這種病，這種病一擔(dān)患上會給患者的生活帶來很大的麻煩，這很多人也都擔(dān)心患上這種病，我們經(jīng)�？梢钥吹接幸恍┨悄虿』颊叩捏w重超標(biāo)，其實肥胖是引發(fā)糖尿病的原因之一，那么，治療糖尿病需減肥你都知道嗎?下面讓專家來解答一下。

體重和糖尿病的很大關(guān)系，因此患者得病之后最好通過適當(dāng)?shù)姆椒▽Ⅲw重減下來。把體重減下來，胰島素抵抗就會有所減輕。所以說，減肥對糖尿病患者來說是一種很好的治療方式。

要想進行減肥，需要做的就是從飲食和運動等方面入手。肥胖病人應(yīng)根據(jù)目標(biāo)體重來確定每天的熱量攝入值。如果現(xiàn)在體重為70公斤，而目標(biāo)體重為60公斤，則應(yīng)按照60公斤體重的營養(yǎng)需求來吃飯。正確的糖尿病飲食原則是保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理搭配，以滿足身體需要。其中，碳水化合物約占55%~60%，脂肪約占25%~30%，蛋白質(zhì)約占15%~20%。對于糖尿病患者來說，最好多參加慢跑、快走、游泳、騎車等有氧運動，因為這類運動能起到消耗能量的作用。相比較來說，啞鈴、俯臥撐等無氧運動，就沒有這么好的效果了。

因此，糖尿病的治療需要進行減肥，如果患者的體重已經(jīng)比較重了，一定要通過飲食和運動等將自己的體重減下來。這會給治療帶來良好的契機，而如果一直不減肥的話，患者的病情可能會不斷加重。