冠心病是一種常見的心臟疾病，患者數(shù)量一直在增加。冠心病是由心臟供血不足引起的一系列心臟病變，其主要原因是冠狀動脈管壁形成斑塊，導致血管腔狹窄。冠脈狹窄的程度和支數(shù)不同，臨床癥狀也會有所不同。

　　冠心病的病因尚不完全清楚，但與以下因素有關：

　　首先，年齡和性別是冠心病發(fā)病率的重要影響因素。40歲以后，冠心病的發(fā)病率逐漸上升，女性在絕經(jīng)前的發(fā)病率低于男性，但在絕經(jīng)后與男性相等。

　　其次，高脂血癥是冠心病最重要的預測因素之一。脂質(zhì)代謝紊亂會導致總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平升高，與冠心病發(fā)生的風險密切相關。每升高1%的低密度脂蛋白膽固醇水平，冠心病的發(fā)生風險就增加2-3%。此外，甘油三脂水平的升高、高密度脂蛋白膽固醇水平的降低以及糖耐量異常也是冠心病的危險因素。

　　第三，高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展密切相關。收縮血壓比舒張血壓更能夠預測冠心病發(fā)生的風險。收縮壓在140-149mmHg范圍內(nèi)，與舒張壓在90-94mmHg范圍內(nèi)相比，會使冠心病死亡的風險增加。

　　吸煙是冠心病的重要危險因素，也是唯一可避免的死亡原因。吸煙與冠心病之間存在明顯的劑量-反應關系，吸煙越多，冠心病發(fā)生的風險就越高。

　　糖尿病是*糖尿病患者的主要死因，占糖尿病患者死亡率和住院率的近80%。糖尿病會加速冠狀動脈粥樣硬化的形成，增加冠心病發(fā)生的風險。

　　肥胖是冠心病的危險因素之一。根據(jù)體重指數(shù)（BMI）來判斷肥胖的程度，男性BMI大于等于27.8，女性BMI大于等于27.3被認為是肥胖。肥胖與總膽固醇和甘油三脂的升高以及高密度脂蛋白膽固醇的降低呈正相關。

　　久坐的生活方式也是冠心病發(fā)生和死亡風險的重要因素。長時間坐著不動會增加冠心病的發(fā)生風險。

　　此外，遺傳因素、飲酒和環(huán)境因素也可能與冠心病的發(fā)生有關。

　　在日常生活中，我們應該重視冠心病，并采取預防措施來降低其發(fā)病率。我們應該保持適當?shù)捏w重，注意飲食健康，減少高脂、高鹽、高糖的攝入。同時，保持適度的運動，避免久坐不動。戒煙也是預防冠心病的重要措施之一。中老年人應該定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)冠心病的早期癥狀，并積極治療控制。通過采取綜合的預防措施，我們可以有效降低冠心病的發(fā)病率，提高生活質(zhì)量。