糖尿病已經(jīng)給多數(shù)的家庭帶來(lái)不小的傷害，糖尿病疾病的出現(xiàn)患者要注意一些飲食的，糖尿病患者在平時(shí)要注意一些飲食是調(diào)理，糖尿病患者合理是飲食對(duì)很多的患者有好處的，但是糖尿病人能干體力活嗎?我們看看專家的介紹。

無(wú)論是做運(yùn)動(dòng)還是做體力活，都會(huì)增加能量消耗，促進(jìn)新陳代謝，因此，糖尿病患者可適當(dāng)做一些體力活，對(duì)血糖的控制有好處。

做體力活時(shí)需要一些注意事項(xiàng)，持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致能量消耗過(guò)度而引起低血糖，甚至?xí)�發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，所以對(duì)胰島素治療的糖尿病患者，要隨時(shí)攜帶巧克力等，以便出現(xiàn)低血糖時(shí)可以馬上進(jìn)食。

另外，如果體力活是很單調(diào)乏味，就會(huì)導(dǎo)致糖尿病人情緒郁悶，引起神經(jīng)內(nèi)分泌的紊亂，會(huì)引起血糖的波動(dòng)。因此，在干活的同時(shí)，要保持情緒的愉快。

過(guò)量的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成糖尿病人消瘦、乏力，會(huì)由于礦物質(zhì)遺失，血鉀過(guò)低，而引起疲憊無(wú)力癥狀的發(fā)生，所以要適量的運(yùn)動(dòng)，切不可過(guò)量。