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治療心臟病要保持心態(tài)平和

治療心臟病要保持心態(tài)平和

治療心臟病要保持心態(tài)的平和,什么方法可以治好心臟病,心態(tài)的平和對心臟病的康復有幫助嗎,心態(tài)的平和有助于改善心臟病病情嗎。那么,接下來看看專家介紹治療心臟病要注意什么,希望對你有所幫助。

良好的心態(tài)是治療疾病的關鍵,每天都有人因為疾病而死亡,每天也有人因為樂觀的心態(tài)而戰(zhàn)勝了疾病,創(chuàng)造了醫(yī)學上的奇跡,所以任何疾病的治療都不是不可治愈的,只是看你想治愈疾病的信心有多強,心臟病治療要保持心態(tài)的平和。

情緒與健康之間存在著千絲萬縷的聯系,無論對什么年紀的人來說,不良的情緒都是非常不利的。人的情緒一旦緊張、激動,會使得交感神經興奮,結果使心跳加快,血壓升高,心肌耗氧量亦明顯增加,加重心臟病患者的病情。更嚴重的是,這些變化有時會導致致死性的心律失常,引起心臟驟停。

保持健康的心理狀態(tài)對我們每個人都是十分重要,古人所提倡和喜怒而安居處,節(jié)陰陽而調剛柔。這就說是保養(yǎng)心臟的一個座右銘。要經常與人交往,通過交談,了解社會環(huán)境,體會到自己是社會中的一員。老年朋友還可根據自己的愛好,種花養(yǎng)魚,下棋書畫,以此陶冶性情。

心臟發(fā)病的重要原因還有一個是缺乏運動。在同一環(huán)境里生活的人,經常坐著不動的,患冠心病比經;顒诱吒叱2倍。積極參加體育鍛煉是防治心臟病的有效手段之一,運動可以促使心臟的小血管擴大、延長、增多,改善心肌的供氧狀況,改善血液中脂質代謝。運動還有助于改善心肌代謝,提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能。

慢跑或原地跑步亦可改善心功能,至于慢跑的路程及原地跑步的時間應根據每個人的具體情況而定,不必強求。

散步可以使心肌收縮力增強,外周血管擴張,具有增強心功能,降低血壓,預防冠心病的效果。對于參加運動時會引起心絞痛的人來說,可以改善病情,身體狀況允許者可適當提高步行速度。#p#副標題#e#

有一點要提醒大家,不宜清晨鍛煉,人體在上午時段交感神經活性較高,隨之而來生物電不穩(wěn)定性增加,易導致心律失常,可能出現室顫,引起猝死。大家在進行體育鍛煉時,要避開心血管事件的高峰期,將時間安排在下午及傍晚進行。

以上介紹了治療心臟病要注意什么,相信大家對治療心臟病要注意的事項有所認識了,如果對治療心臟病要注意的事項還有哪些不明白的,建議心臟病患者可以咨詢相關專家,讓專家告訴你治療心臟病要注意的事項是什么。