冠心病作為一種心臟病，其發(fā)生往往與患者的日常生活密切相關(guān)。近年來(lái)，人們的生活迅速改善，但許多疾病不斷侵入*。很多時(shí)候，這是由壞習(xí)慣引起的。以下小系列將介紹冠心病最常見(jiàn)的誘發(fā)因素。

　　血脂異常

　　血脂是體內(nèi)脂肪代謝的產(chǎn)物，主要由膽固醇和甘油三酯組成。膽固醇包括好膽固醇-高密度脂蛋白膽固醇和壞膽固醇-低密度脂蛋白膽固醇。血脂異常是指總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的升高，以及高密度脂蛋白膽固醇的降低。無(wú)論哪種異常，都伴隨著冠心病發(fā)病率和死亡率的增加。血脂異常是冠心病的重要獨(dú)立危險(xiǎn)因素。

　　應(yīng)該指出的是，許多人對(duì)正常血脂值有誤解。事實(shí)上，許多正常膽固醇水平的人或冠心病患者已經(jīng)處于冠心病發(fā)生、復(fù)發(fā)或死亡的高風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài)，醫(yī)生和患者應(yīng)對(duì)總膽固醇小于5.7 mmol/l對(duì)不同情況給予足夠的重視。

　　肥胖

　　美國(guó)流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示，肥胖者有增加冠心病發(fā)病率的趨勢(shì)。前瞻性數(shù)據(jù)顯示，向心性肥胖者患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)較大。

　　肥胖的客觀指標(biāo)是體重。成*重標(biāo)準(zhǔn)采用體重指數(shù)(bmi)體重指數(shù)=體重(公斤)÷身高(米)2，體重指數(shù)≥24為超重，≥28是肥胖。有人建議中國(guó)人的體重指數(shù)應(yīng)該保持在19歲～23之間。

　　國(guó)內(nèi)研究結(jié)果報(bào)告顯示，我國(guó)人口平均腰圍增加，高血壓、血清膽固醇水平、低密度脂蛋白膽固醇、空腹血糖等心血管疾病的主要危險(xiǎn)因素增加。專家建議，預(yù)防心血管疾病從改變體型開(kāi)始，男性腰圍不超過(guò)85厘米，女性腰圍不超過(guò)80厘米更合適。

　　糖尿病

　　糖尿病患者患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)增加，這與冠心病的嚴(yán)重程度有關(guān)。糖尿病增加了冠心病的發(fā)病率，因?yàn)樘悄虿〈龠M(jìn)了動(dòng)脈粥樣硬化。

　　目前，胰島素抵抗、中央肥胖、糖耐量降低或糖尿病、高血壓、血脂代謝紊亂等疾病的組合統(tǒng)稱為代謝綜合征，胰島素抵抗是糖尿病、高血壓、血脂異常等疾病發(fā)展的重要原因。

　　導(dǎo)致冠心病最常見(jiàn)的三個(gè)因素，以上是小系列介紹，冠心病嚴(yán)重威脅患者的健康和日常生活，我們了解冠心病的三個(gè)原因，通常從生活細(xì)節(jié)開(kāi)始，做好冠心病的科學(xué)預(yù)防，遠(yuǎn)離疾病給身體帶來(lái)更大的威脅。