治療糖尿病應(yīng)該注意什么呢?糖尿病是現(xiàn)在很常見的一種疾病類型，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響。這種疾病的發(fā)病人群主要是老年人，治療這種疾病的方法有很多，。那么治療糖尿病應(yīng)該注意什么呢?下面一起來了解一下吧。

每天主食6兩(干的)指的是未煮熟的。葷菜每餐2兩(帶骨)。早餐:一袋牛奶,雞蛋一個,加點(diǎn)主食。經(jīng)常吃點(diǎn)粗糧,最好是燕麥.多食用苦瓜。葷菜不要多吃，保證每天的攝入營養(yǎng)夠就行，適當(dāng)多吃點(diǎn)蔬菜可充饑。加餐的話，在兩餐之間，上午9點(diǎn)左右，下午4點(diǎn)左右�？捎命S瓜、蕃茄，(可當(dāng)水果吃)無糖餅干或不加糖餅干。吃蔬菜吃闊葉類比小葉類好，小葉類的蔬菜比莖塊類的蔬菜好,薯類(如山芋)要少吃，吃的話要適當(dāng)減少主食。吃葷菜吃兩條腿(雞)比四條腿(豬)的好，含脂肪少，沒有腿的(魚)比兩條腿的(雞)好。

血糖正常的情況下,飯后4小時吃點(diǎn)含糖量低的水果,有柚子、檸檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。輕微強(qiáng)度的運(yùn)動項(xiàng)目有：散步、站立乘車、簡單的家務(wù)勞動持續(xù)30分鐘左右。步行、洗澡、下樓梯、做廣播體操、平地騎自行車等，持續(xù)20分鐘左右。這種強(qiáng)度的運(yùn)動和持續(xù)時間，相當(dāng)于消耗80千卡的熱量。

中等強(qiáng)度的運(yùn)動有：慢跑、上樓梯、坡路騎自行車、滑冰、打排球、登山等。持續(xù)10分左右。能消耗體內(nèi)的熱能80千卡。大強(qiáng)度的運(yùn)動有：長跑、跳繩、打籃球、舉重、擊劍等能持續(xù)5分鐘左右，相當(dāng)于消耗體內(nèi)熱量80千卡。中老年人和高血壓患者,在運(yùn)動前最好了解一下自己的身體狀況,以決定自己的運(yùn)動種類、強(qiáng)度、頻率和運(yùn)動時間。對中老年人應(yīng)包括有氧、伸展及增強(qiáng)肌力練習(xí)三類，具體項(xiàng)目可選擇步行、慢跑、太極拳、門球、氣功及迪斯科等。

溫馨提示：看了上述的介紹相信大家對這種疾病也有了一定的了解了，希望通過上述能給大家?guī)�來幫助，那么如果有這種疾病的就及時的到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，以免耽誤病情治療的最佳時期，最后祝大家身體健康。