痛風病是一種較為嚴重的頑疾，如果您在生活中不幸患有痛風病疾病，一定要早日的治療，對于沒有患上痛風病的人來說，要注意好疾病的預防工作，避免疾病發(fā)生在身邊，給自己增添煩惱，那么，預防痛風是擁有健康人生的重要一環(huán)?下面讓專家來解答一下。

專家指出，引發(fā)痛風的大部分原因是飲食習慣和肥胖。對于痛風患者來說，控制飲食是預防痛風的工作之一 。根據(jù)研究，吃高嘌呤食物與低嘌呤食物，相差極端的情況下，血中尿酸值相差1毫克/100毫升。國此，注意一些飲食上的重點，即可有效預防痛風。肥胖是痛風的一大勁敵，也是成為預防痛風工作阻力的主要因素，肥胖不但會使尿酸合成亢進，引發(fā)高尿酸血癥，也會阻礙尿酸排泄，易引發(fā)痛風并伴有高血脂癥、糖尿病等。然而，快速減重會引發(fā)組織分解，造成大量尿酸的產(chǎn)生，引起急性的痛風發(fā)作。

溫馨提醒：從以上預防痛風的內(nèi)容中我們可以看出，痛風病患者要積極的注意正確的預防辦法，及時的注意合適的治療，祝您早日康復。