糖尿病的營養(yǎng)療法都有哪些呢
在平時就是不合理的飲食導致了疾病的發(fā)生,糖尿病就是這樣患上的,患上糖尿病這種病營養(yǎng)也是很重要的,但要注意飲食營養(yǎng)不能過度,針對糖尿病這種疾病的患者在飲食方面就應該多注意,那么,對于糖尿病有哪些應用療法呢?下面一起來了解一下吧。
1、合理分配
對于飲食上,大家要學會合理分配飲食,要結合實際的情況,來吸取營養(yǎng)。每克糖、蛋白質(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量弄成食品后制定食譜,參照個人生活習慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。
2、營養(yǎng)物質含量
在生活中,大家一定要學會飲食的搭配,要讓營養(yǎng)物質含量適當,所以要糖類約占總熱量的50-60%,建議用粗糧、面和規(guī)定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。
3、計算總熱量
在平時,飲食也是要計算的,要有節(jié)制的,那么在飲食上要根據實際的身體情況來計算總熱量,例如按照性別、年齡、身高查表和簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),這樣參照理想體重和工作性質,參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,參照個人體力勞動程度做適當調整,孕婦、乳母、兒童、營養(yǎng)不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復體重應酌情減少,酌減恢復體重。
綜合上述:看了以上的介紹相信大家對這種疾病的營養(yǎng)療法也有了一定的了解了吧,希望通過上述能給大家?guī)韼椭,也希望患者能保持良好的心態(tài)接受治療,最后祝大家身體健康。
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