關于冠心病的預防措施，大家得積極把握，正確把握冠心病的預防措施，才能夠幫助大家的很粗準確的控制，避免疾病擴大化，那么究竟冠心病的預防措施是什么呢?如下便是專家的具體分析。

冠心病的流行病學調(diào)查資料表明，由心肌缺血和致命性心律失常引起的心臟病急發(fā)率和猝死率，以上午6—12時最高，尤其是睡醒后頭3個小時心臟最容易“鬧事”。專家們稱這段時間為冠心病發(fā)病的“清晨峰”，可運用這一生物節(jié)律掌握用藥時間。

每天服用1—2次能緩解發(fā)作癥狀的藥物，最好在清晨和午睡前服用。心臟活動的節(jié)律也為心臟病入選擇鍛煉時間提供了科學依據(jù)。即使在常規(guī)生活狀態(tài)下，上午6—12時心臟仍易出現(xiàn)缺血損傷和心律失常。那么，在這段時間進行能加重心臟負荷的體育運動顯然不合適，所以對心臟病人來說，最適宜運動月—相對安全的鍛煉時間是下午。

一般來說，冠心病人應做力所能及的體育強煉，如散步、體操、慢跑等，這樣可增強心腦功能，增加冠狀動脈血流和建立側(cè)支循環(huán)。鍛煉要循序漸進和持之以恒，切忌操之過急。

六、定期進行健康檢查：特別注意有無高血壓病、糖尿病等。這些病都是和冠心病的發(fā)生有密切關系的，—旦發(fā)現(xiàn)就應和醫(yī)生密切聯(lián)系，有針對性地選擇藥物治療，以控制其進展。

上述是對冠心病的預防措施做出的分析，大家別忽略，當然大家在把握了冠心病的預防措施之后，還一定要積極咨詢相關專家，以最大限度的恢復大家的安全和健康。