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心臟病的飲食禁忌很重要

心臟病的飲食禁忌很重要

心臟病患者的飲食是很有必要注意的一點,那么心臟病患者的飲食禁忌有哪些呢?請看下面專家的介紹!

一般,有助于緩解癥狀的心臟病的飲食有:

多吃魚

長期規(guī)律地吃魚遠(yuǎn)比單吃心臟病藥還要好,而且安全、無副作用,是重要的心臟病的飲食。長期吃富含長鏈多元不飽和脂肪酸的魚類對于心血管病人所產(chǎn)生的保護(hù)效果,近年來已經(jīng)由很多的學(xué)術(shù)研究所證明,特別是吃那些生活在寒帶水域的深海魚類,如鮭魚、鮪魚等,不僅可以預(yù)防心血管疾病,降低膽固醇,還可以減少心血管疾病達(dá)52%以上。

吃蘋果可防血管硬化

研究顯示,每天吃兩個蘋果能夠減少人體血液中的脂肪含量。吃蘋果還會增加血中維生素C的含量,平均可提升34%。每天吃蘋果可以減少腸內(nèi)的不良細(xì)菌數(shù)量而幫助有益菌繁殖,從而改善人體的消化吸收機(jī)能,也同樣可以起到預(yù)防高血脂和血管硬化等與生活習(xí)慣有關(guān)的病癥的作用。這是心臟病的飲食中比較重要的方面。

通過上面的介紹想必大家對心臟病的飲食禁忌已有所了解了,那么對于心臟病飲食就需要注意咯,希望患者朋友早日恢復(fù)健康!