近年來，在中老年人中，冠心病已成為一種常見的疾病，威脅著許多人的身體健康。然而，許多人并不了解導(dǎo)致冠心病的原因，因此也無法在日常生活中采取相應(yīng)的預(yù)防措施。在這里，我將介紹冠心病的五種主要誘發(fā)病因。

　　首先，肥胖是冠心病的一個(gè)主要原因。許多科學(xué)研究已經(jīng)明確肥胖是冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一，它可以提高冠心病的死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)(BMI=體重(kg)/身高平方(m2))男性>=27.8，女性>=27.3。體重指數(shù)與總膽固醇、甘油三脂的增高以及高密度脂蛋白膽固醇下降呈正相關(guān)。

　　其次，糖尿病也是冠心病的重要病因之一。冠心病是*糖尿病患者的主要死因，占糖尿病患者死因和住院率的近80%。糖尿病患者由于胰島素缺乏或細(xì)胞對(duì)胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖升高，進(jìn)而誘發(fā)冠心病。

　　第三，高脂血癥也是冠心病的一個(gè)重要原因。除了年齡之外，脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要的預(yù)測因素之一�？偰懝檀己偷兔芏戎�蛋白膽固醇的水平與冠心病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。每升高1%低密度脂蛋白膽固醇的水平，患冠心病的危險(xiǎn)性就增加2-3%。甘油三脂是冠心病的獨(dú)立預(yù)測因素，常伴有低高密度脂蛋白膽固醇和糖耐量異常，后兩者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。

　　第四，吸煙也是冠心病的重要誘因。吸煙是冠心病發(fā)生的主要原因之一，也是唯一最不可避免的死因。吸煙與冠心病之間存在明顯的劑量-反應(yīng)關(guān)系。吸煙會(huì)導(dǎo)致血液中的膽固醇和血壓升高，使血管內(nèi)膜受損，加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成，從而引發(fā)冠心病。

　　最后，高血壓也是冠心病的一個(gè)重要原因。高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展密切相關(guān)。收縮壓比舒張壓更能預(yù)測冠心病的發(fā)生。對(duì)于收縮壓在140-149mmHg和舒張壓在90-94mmHg的人群來說，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)將增加。

　　綜上所述，肥胖、糖尿病、高脂血癥、吸煙和高血壓是冠心病的五個(gè)主要誘發(fā)病因。我們應(yīng)該在日常生活中注意預(yù)防，盡量避免上述因素的影響。只有做好日常的預(yù)防工作，我們才能遠(yuǎn)離冠心病的威脅，擁有一個(gè)健康的身體。希望讀者們每天都能過上健康的生活。