濫用維生素C可致胃潰瘍

　　維生素C是一種給人體內(nèi)多種代謝過程參與的營養(yǎng)素。其有三大作用：一是用于抗壞血酸，也用于肝炎、肝硬化、化學毒物中毒、各種貧血、過敏性疾病、紫癜及各種急性和慢性傳染病的治療；二是用于高脂血癥，特別是對甘油三酯水平增高的患者，具有治療和預防作用；三是用于克山病。另外，維生素C還有許多新的用途，如適量補充維生素C有抗精神疾病的作用，補充大量維生素C可明顯提高癌癥患者的生存質量，延長壽命等。

　　然而，維生素C的濫用也會導致副作用，如大量服用維生素C，可誘發(fā)胃炎及胃潰瘍，還可引起腹痛、腹瀉、糖尿病及腎結石等，并可降低婦女的生育功能。長期大量服用維生素C，可出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)草酸鹽結石、高鈣血癥、高尿酸血癥、痛風性關節(jié)炎，甚至兒童可引起軟骨癥。注射給藥偶爾可見過敏反應。

　　因此，正確的使用維生素C非常必要，建議按照生理劑量服用。長期大量服用維生素C的患者也不可突然停藥，應逐漸減量直至完全停藥。

　　此外，大劑量維生素C可破壞食物中的維生素B12，妨礙銅或鋅離子的吸收，因此推薦空腹服用。但要注意患有消化道潰瘍的病人最好不用或慎用，以免對潰瘍面進行刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔。

　　在服用維生素C時，應注意不要與異煙肼、磺胺類藥、氨茶堿、鏈霉素、青霉素等藥物合用，以免上述藥物因酸性環(huán)境而療效降低或失敗。葉酸與維生素C合用也會減弱各自的作用，必須間隔使用，不得同時服用。

　　總之，維生素C雖然具有很多的益處，但濫用維生素C也會導致副作用，因此在使用維生素C時應注意正確的使用方法和劑量。