治療糖尿病的飲食誤區(qū)都有哪些
在采取治療糖尿病手段之余都要時時注意糖尿病飲食,要控制好吃的食物的總熱量,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、高碳水化合物的食品,切記暴飲暴食,每天盡量采取少量多餐的進(jìn)食模式,下面再介紹3大點糖尿病的治療的誤區(qū),患者朋友要多加注意了。
(一)1、單純控制主食的攝入就等于飲食治療,飯吃的越少對病情控制越有利2、咸的食品或含甜味劑的糖尿病專用食品不需控制食入3、多吃了食物只要加大口服降糖藥劑量就可以使血糖正常4、飲食控制已非常嚴(yán)格,吃點零食充饑沒有關(guān)系
(二)1、吃的植物油中很多都是含有大量不飽和脂肪酸,比動物油要好,因此不需要限制植物油攝入2、膳食纖維對于控制血糖有利,因此每日只吃粗糧不吃細(xì)糧3、少吃一頓就不用再吃藥4、采用胰島素治療后飲食就不需要再控制了
(三)1、很多患者喜歡用尿糖試紙變不變顏色評價食物是否含糖2、山楂(紅果)或流傳的降糖食療方法都可以降糖,毋須限制3、吃饅頭比吃米飯升血糖更高4、不吃糖,但可以多吃些蜂蜜
糖尿病治療中還要注意不要吃動物內(nèi)臟、土豆、雞皮、花生,做飯的方式盡量清蒸類,少油炸食品。男性外出應(yīng)酬時要少喝酒不抽煙,兩餐之間可適當(dāng)吃一些黃瓜。
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