包皮過長(zhǎng)，是指男性陰莖包皮覆蓋的面積過大，導(dǎo)致包皮無法自由外露。包皮過長(zhǎng)除了影響性愛質(zhì)量，還可能給身體帶來危害。本文將為大家介紹包皮過長(zhǎng)的危害和日常注意事項(xiàng)。

　　包皮過長(zhǎng)的危害：

　　1. 可導(dǎo)致包皮炎。包皮過長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致包皮內(nèi)環(huán)境潮濕，容易滋生細(xì)菌，從而造成包皮炎等疾病。

　　2. 約束性陰莖勃起。包皮過長(zhǎng)在陰莖勃起時(shí)會(huì)受到較大束縛，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)��?dǎo)致性生活障礙。

　　3. 影響性功能。包皮過長(zhǎng)通常是由包皮環(huán)過緊導(dǎo)致的，會(huì)壓迫包皮龜頭，進(jìn)而影響對(duì)龜頭的刺激感受，從而損害性功能。

　　日常注意事項(xiàng)：

　　1. 保持衛(wèi)生。包皮過長(zhǎng)的男性需要更加注重生殖器衛(wèi)生，每天使用溫水清洗陰莖包皮，尤其是勃起時(shí)更應(yīng)該重視。

　　2. 穿著寬松內(nèi)褲。穿著緊身褲或內(nèi)褲會(huì)在某種程度上加重包皮過長(zhǎng)的癥狀，建議穿著松散的內(nèi)褲。

　　3. 采取手法拉伸。對(duì)于輕度包皮過長(zhǎng)的男性，可以采用手法拉伸的方式逐漸拉長(zhǎng)包皮，但在操作時(shí)一定要注意操作技巧，以免造成傷害。

　　4. 就醫(yī)咨詢。對(duì)于較為嚴(yán)重的包皮過長(zhǎng)情況，建議就醫(yī)咨詢，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者病情制定相應(yīng)的治療方案。

　　總之，包皮過長(zhǎng)會(huì)影響常規(guī)生活和性健康，因此我們要采取適當(dāng)?shù)拇胧┍３稚�殖器的衛(wèi)生和健康。若出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。