市面上形形色色的避孕方法讓人眼花繚亂，到底選擇哪種方法才能做到有效避孕的同時(shí)又把對(duì)身體的傷害降低到最小呢？

愛(ài)護(hù)自己哪種避孕方法可靠

　　1、安全期避孕法：避孕成功率70％～80％　　原理：根據(jù)排卵規(guī)律避免生育期性生活�！　》椒ǎ涸陆�(jīng)規(guī)律的女性，大約在預(yù)算的下次月經(jīng)前14-16天排卵，在此日期前后2-3天內(nèi)不安全，其它日期是安全期�！　�2、外用避孕藥-包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70％-80％　　原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜，、減低精子的活動(dòng)裝置　　方法：在性生活前，將藥膜團(tuán)成一團(tuán)放入陰道，溶化后可起作用。　　3、男用避孕套：避孕成功率80％～98％　　原理：避免精子與卵子相遇�！　》椒ǎ涸谛越磺�，由男方套在生殖器上�！　�4、液體避孕套：避孕成功率96％以上　　原理：該品通過(guò)化學(xué)殺菌和物理屏障作用，1分鐘內(nèi)殺滅多種性病病原體和精子，從而起到避孕目。　　5、宮內(nèi)節(jié)育器：避孕成功率95％以上　　原理：防止受精卵在子宮著床。　　方法：由醫(yī)生放入子宮內(nèi)�！　”仨氉⒁猓簬Лh(huán)前先到醫(yī)院檢查，有婦科炎癥，月經(jīng)不規(guī)律或過(guò)多，生殖器腫瘤的女性不宜帶環(huán)�！　�6、口服短效避孕藥：避孕成功率99.9％　　原理：用藥物抑制排卵及使子宮內(nèi)頸膜發(fā)生變化�！　》椒ǎ菏状畏�用應(yīng)該在經(jīng)期的第1-5天開(kāi)始，每天一片，不要間斷，功效從服用之后14天開(kāi)始�！　�7、避孕針：避孕成功率99.9％　　原理：用藥物抑制排卵及使子宮頸膜發(fā)生變化�！　》椒ǎ好吭录∪庾⑸湟淮��！　�8、皮下埋植藥物避孕：避孕成功率99.9％　　原理：通過(guò)血液流動(dòng)使藥物效果緩慢發(fā)揮作用，抑制排卵及使子宮頸膜發(fā)生變化，藥效2-3年�！　》椒ǎ涸谏媳燮は虑幸粋�(gè)半厘米的口，扇形插入2或6個(gè)小棒樣的避孕藥�！　�9、永久性避孕法-女性結(jié)扎輸卵管，男性結(jié)扎輸精管：避孕成功率99.9％　　原理：防止精子與卵子相遇�！　》椒ǎ盒璧结t(yī)院做手術(shù)。女性結(jié)扎輸卵管極易誤傷腹腔內(nèi)重要臟器，造成手術(shù)中死亡�！　�10、緊急避孕緊急避孕藥-要求在無(wú)保護(hù)性交或避孕失敗的性生活后24小時(shí)內(nèi)首次使用，最遲不超過(guò)48小時(shí)。　　原理：改變子宮內(nèi)膜，使孕卵不能著床�！　」潭ǖ谋茉惺侄谓ㄗh還是用機(jī)械避孕工具為好，比如節(jié)育環(huán)等。市面上有很多避孕藥，女性們可以服用避孕藥，但不要作為常規(guī)避孕手段，因?yàn)楹蠖ㄖZ會(huì)重建你的月經(jīng)周期，干擾你的內(nèi)分泌，這不是一件好事，可能會(huì)引起生殖系統(tǒng)以外的問(wèn)題。