前列腺痛是很常見的一種男科疾病，前列腺痛的出現(xiàn)帶來了極大的痛苦，而且夏季還是前列腺痛的高發(fā)期，讓很多男性朋友們都非�？鄲�，給男性朋友們的健康造成了極大的影響。因此男性朋友們一定要做好預(yù)防工作，減少疾病的發(fā)生。 下面我們就一起來了解一下夏季男性怎樣預(yù)防前列腺痛吧！

據(jù)專家介紹，前列腺痛常與前列腺炎是并行存在，有人把它叫做前列腺炎的一種特殊類型。也有尿頻、尿急、尿等待、尿不盡、尿滴白、小腹墜脹等等不適癥狀。但是該病的特點(diǎn)是前列腺液檢查完全正常，而且其他指標(biāo)也基本正常，它的主要癥狀是前列腺異常，而前列腺液化驗(yàn)又沒有任何問題，只是發(fā)現(xiàn)患者有充血腫脹的跡象。

夏季預(yù)防前列腺痛要注意以下幾點(diǎn)：

1、適量飲水。飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。

2、忌飲煙酒，辛辣刺激食物。前列腺對酒精十分敏感，一旦遇到酒精的強(qiáng)烈刺激，局部毛細(xì)血管就迅速擴(kuò)張、充血，細(xì)胞發(fā)生水腫。血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重，侵占了尿道的更多空間，引起急性尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

3、避免久坐。久坐者一方面腹壓對前列腺的壓力加大，另一方面，坐著時前列腺體處于水平位上，它的尿道前列腺部和開口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎癥。

4、不可過勞。過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

上述內(nèi)容就是對男性怎樣預(yù)防前列腺痛這一問題的回答，希望能給男性朋友們帶來一定的幫助。為了減少前列腺痛的發(fā)生，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好預(yù)防工作！