隨著近些年來(lái)出現(xiàn)性功能障礙這種疾病的患者越來(lái)越多，雖然大家對(duì)這種疾病比較隱晦，但還是有很多人想要了解一下，在日常生活中對(duì)這種疾病的辨別方法，以便在自己患病時(shí)能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，所以我們今天就專(zhuān)門(mén)請(qǐng)了專(zhuān)家來(lái)，為我們介紹在日常生活中辨別性功能障礙的方法。

專(zhuān)家表示，關(guān)于如何辨別自己是否患有性功能障礙，主要看以下內(nèi)容：

一、性欲障礙：性欲障礙最嚴(yán)重的兩種是性欲低下和性欲亢進(jìn)。

二、性交障礙：性交障礙是指男子性欲，陰莖也能充分勃起，并維持長(zhǎng)時(shí)間的勃起狀態(tài)，但在性交陰莖就是不能插入女性陰道。導(dǎo)致新婚之夜性交失敗，造成恐懼，若多次失敗，男性便會(huì)誤以為自己性無(wú)能。性交障礙包括性交昏厥、性交失語(yǔ)、性交癔病、性交猝死、性交恐懼癥、雞精癥等。

三、射精障礙：射精障礙指男性與女性在性交時(shí)，無(wú)法完成正常的射精或者早泄。因此產(chǎn)生自卑心理。射精障礙包括早泄、遺精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

四、性欲低下：引起性欲低下的原因有心理性的，如工作、學(xué)習(xí)緊張、經(jīng)濟(jì)壓力大，社會(huì)人際關(guān)系緊張，性興奮中樞處于一種壓抑狀態(tài)，婚姻狀況不好，夫妻不和睦，也很難產(chǎn)生性欲望。

五、陰莖勃起障礙：陰莖勃起障礙指性交時(shí)陰莖不能獲得勃起或勃起時(shí)間不夠，不能進(jìn)行滿(mǎn)意的性生活。陰莖勃起障礙主要包括陽(yáng)病、陰莖勃起不堅(jiān)、陰莖異常勃起等。

六、性欲亢進(jìn)：性欲亢進(jìn)是指性欲過(guò)盛，超出了正常的性交欲望，出現(xiàn)了性興奮現(xiàn)象頻繁，對(duì)性生活迫切要求，性交頻度增加，性生活的時(shí)候也延長(zhǎng)。這樣的性欲亢進(jìn)就像是藥物成癮一樣，也可叫做性成癮。這種狀態(tài)支配著人的意識(shí)思維和工作，以致于出現(xiàn)每日的性成癮活動(dòng)。

影響男性性功能的食物有哪些

1.肥肉

大口吃肉也許很陽(yáng)剛，可事實(shí)正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)，讓你無(wú)法剛強(qiáng)。飽和脂肪和膽固醇，，讓血管變窄，包括輸送血液至性愛(ài)部位的血管，充血不充分，如何高舉?何況這些都是細(xì)小的血管，最容易堵塞。

2.高脂牛奶

牛奶、乳制品堪稱(chēng)最佳蛋白質(zhì)來(lái)源，但它們中間也有區(qū)別。如果是全脂產(chǎn)品，那么還是敬而遠(yuǎn)之的為好。事實(shí)上，高脂牛奶及乳制品的危害，不亞于肥肉，最糟的是將兩者混合，其破壞性效果，也許會(huì)立竿見(jiàn)影。

3.菱角

‘可平息男女之欲火�！妒朝煴静荨分赋觯�“凡水中之果，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽(yáng)，令玉莖消衰。”

4.精面粉

白面包、糖果吃起來(lái)味道不錯(cuò)，可如果從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過(guò)程中，鋅元素會(huì)損失四分之三，而對(duì)于性欲的培養(yǎng)、生殖的健康，鋅恰恰是至關(guān)重要的。*中鋅儲(chǔ)量，最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食，有助于防止前列腺增生。

5.黃豆

黃豆除了富含蛋白質(zhì)，還有降低膽固醇的功效，對(duì)身體很有益。但近期的相關(guān)研究：黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過(guò)量攝入，會(huì)提高機(jī)體雌激素水平，因而影響到男性性征。不過(guò)不要矯枉過(guò)正，要注意是“過(guò)量”，只要不是每天大量的攝入，是不會(huì)過(guò)量的。

6.影響性功能的食物芥菜：有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

7.影響性功能的食物竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響*對(duì)鈣、鋅的吸收利用，缺鋅，可導(dǎo)致性欲下降，性機(jī)能減退。

通過(guò)專(zhuān)家的介紹，大家應(yīng)該都知道了，在日常生活中辨別性功能障礙的方法，如果有人懷疑自己患上這種疾病的話(huà)，就可以通過(guò)這些方法來(lái)對(duì)自己做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，患者在治療的過(guò)程中還要了解導(dǎo)致這種疾病的食物，以便通過(guò)調(diào)節(jié)自己的飲食，來(lái)避免加重病情的可能。