其實我們生活中對于很多疾病都是可以進行預防的，比如弱精癥這種疾病，如果男性朋友能夠戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習慣，做好對傳染病的預防，可以非常有效的避免這種疾病的發(fā)生，下面就請專家來為我們詳細的總結一下，能夠預防男性患有弱精癥的方法。

1、戒煙酒等好生活習慣：不吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭受煙草中有害成分影響，使精子數量和質量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或損失活動能力。

2、少用各種化學劑：盡量不必或少用各種化學劑。

3、睪丸反常及時診治：發(fā)現睪丸有不同于平常的改變，如腫大、變硬、高低不平、痛苦等，一定要及時診治。

4、傳染病的預防：預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

5、避免噪聲過度：避免噪聲過度。據資料證明，男性長期生活在噪聲70～80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。

弱精癥的癥狀有哪些呢?

1、精子死亡率高

患者的精子死亡率也是比較高的，一般會有早泄、性欲降低的情況，患者還會感到腰膝酸軟，如果患者感覺有異常的話要及時去醫(yī)院接受治療，這才是恢復健康的比較好根本方法。

2、私處表現

患者在患病期間陰莖會有溫熱弛長的表現，勃起不堅、陰囊濕熱是比較 好為常見的表現，一般患者會有口苦黏膩不爽的表現，也有的時候就算是口渴也不想喝水。小便的熱赤澀痛也是比較常見的。

3、精子不液化

精子不液化是誘發(fā)男性不育的一大原因，精子的不液化會加重男性不育的程度，患者的小腹、會陰部都會有疼痛感。

男性朋友們可以通過戒煙戒酒，做好對傳染病的預防，避免噪聲過度，對各種男科疾病進行治療等方法，來避免自己患上弱精癥的可能，為了以防萬一，男性朋友還要了解這種疾病的癥狀，這樣在自己患病時,才能夠得到一定做到早發(fā)現，早治療。