相信廣大男性朋友對遺精都并不陌生。這屬于男性的一種常見的生理特征，但是很多男性并不知道，遺精也會有異常情況發(fā)生，如果出現(xiàn)了不正常的遺精，就會使身體造成損害。有專家就稱，如果男性白天劇烈運(yùn)動的話，到了晚上容易出現(xiàn)遺精。

男人白天如果經(jīng)過了劇烈的運(yùn)動，晚上就會出現(xiàn)遺精癥狀。當(dāng)運(yùn)動強(qiáng)度大引起過度疲勞后，特別是在進(jìn)入睡眠時，大腦皮層抑制作用增強(qiáng)，失去對低級中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，這時也會發(fā)生遺精。

再者，由于運(yùn)動可使血液循環(huán)加快，機(jī)體各器官的功能亦隨之增強(qiáng)，生殖器官當(dāng)然也不例外。運(yùn)動后流經(jīng)睪丸、前列腺、精囊等處的血液增加，致使睪丸產(chǎn)生的精子和前列腺產(chǎn)生的前列腺液增多，*多了，就必然遺精。

運(yùn)動時，一些人喜歡穿緊身運(yùn)動褲，由于疲勞和運(yùn)動器械的摩擦，也會導(dǎo)致遺精。有的青年人對性比較敏感，運(yùn)動中在做某種動作時，會發(fā)生性聯(lián)想，從而引起性沖動。

由此可以看出，大多數(shù)人運(yùn)動后遺精屬于正常現(xiàn)象，不必有所擔(dān)憂和顧慮。遺精次數(shù)在運(yùn)動后稍有增加，對身體也不會造成損害。如果是由于衣褲過緊引起摩擦造成遺精，應(yīng)穿用稍寬松一些的衣褲，減輕摩擦，遺精就會減少。

如果您是因為劇烈運(yùn)動而導(dǎo)致的遺精，那建議您最好是減少一下運(yùn)動量，避免劇烈運(yùn)動。希望您在平時能夠多注意休息，多吃一些有助于精子發(fā)育的食物，這樣才會避免因遺精而造成的身體影響。