女性經(jīng)期安全期避孕法是一種簡單、低成本的避孕方法。很多女性都曾經(jīng)使用過這種方法進行避孕。不過每一個女性的安全期都是不一樣的，不論是前三后四或者前七后八這都不完全適合每一個人。下面就來看看目前來說比較合理的幾種女性經(jīng)期安全期的計算方法。

女性經(jīng)期安全期應該如何計算

　　首先就是利用女性月經(jīng)周期來判斷，但是這種方法只適用于月經(jīng)規(guī)律的女性。女性月經(jīng)來潮的第一天開始算起，直到下次月經(jīng)來潮前的一天截止為一個周期，排卵期一般在這個周期中間。比如說一個月經(jīng)周期為28天，則排卵期在這個月經(jīng)周期開始的第14天左右，而排卵期前后兩三天最容易受孕，其他時間則可以算作安全期。　　還可以利用體溫來進行判斷是否到了女性經(jīng)期安全期的方法，排卵后的一兩天女性體溫升高，所以早上起床后測量體溫也可以幫助推算安全期�！　×硗饩褪且环N被稱之為“比林斯法”的判斷女性經(jīng)期安全期的方法：一般女性在出現(xiàn)了大量粘稠液的時候就是快接近排卵期，分泌物清亮，可以拉絲不易扯斷，而安全期則分泌少但粘稠。　　這里小編提醒大家女性經(jīng)期安全期避孕其實并不安全，有調(diào)查研究證實：在女性安全期性生活的避孕有效率為83%，如果月經(jīng)不規(guī)律的女性這個幾率還會更低。因此為了更好的避孕效果，最好是能與其他更加可靠的避孕方式組合使用。